cysts mkononi

Inasaidia ganglioni cyst nini?

Ni kuvimba vinavyosababisha benign maji ya kujazwa sacs kwamba kuonekana juu ya nyuma ya mkono au mkono. Ganglioni cysts si malignant na ingawa wakati mwingine wao kukua, si kuenea katika sehemu nyingine za mwili. Hata hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari wako kwa ajili ya aina hii ya node checked kuhakikisha kwamba ni cysts rahisi. Kwa sababu kuna aina nyingine ya shughuli, kama vile kubwa-kiini lymphoma, au kansa, ukimwi, mshtuko au kusababisha mifupa carpal ambayo yanahitaji matibabu tofauti na kali zaidi.

Nini hufanya cysts mkono wa kujenga go?

kioevu ndani ya viungo ndogo ya mkono, au maji katika nyumba ambayo mazingira ya tendons ya kifundo husababisha uundaji wa mifuko imejaa maji, cysts. Hizi maji ya kujazwa sacs kwamba cysts, wakati mtiririko wa maji kutoka maeneo hayo. Hata hivyo, maji hii ni maji, kama vile kawaida tendon au pamoja bitana. Ni hatimaye anakuwa rojorojo. Katika baadhi ya matukio, ganglioni cysts, tangu zaidi ya muda wao kubaki bulky na kukua kutoweka hata bila matibabu. Katika kesi hiyo, wakati cysts kuwa kubwa, ambayo sasa huwa na kuweka shinikizo zaidi na mwanzo wa dalili ya maumivu. Na 'hasa kwa sababu ya ganglioni cyst kuondolewa.

Jinsi synovial cyst ya kifundo inaweza kuondolewa?

Kuna njia za kuondoa cysts. Unaweza kujaribu kukimbia kutoroka sindano ya maji kwa wakati. Ingawa hii haina kuondoa rojorojo kioevu 100%, bitana cysts inaweza kuwa kushoto nyuma na ganglioni cysts mara nyingi kurudi. Matibabu mengine kulingana na dhamana ya kupasuka cyst bitana ni kuvunja mkono ganglioni cyst na kitu ngumu. Njia hii husababisha cysts pop, machozi na cysts kabisa mipako. Hii ni kwa sababu cysts ni zaidi uwezekano si kushinikiza download na sindano.

Wakati unaweza kuwa na uwezo wa kujikwamua na tatizo, kama wewe kupata kwamba tatizo ni kupata mbaya, unapaswa kushauriana mtaalamu wa afya kwa ushauri na mwongozo juu ya nini cha kufanya.

ujasiri pinched mkononi

Baada ya mkono kuanguka amelala na kukaa amelala, na kufa ganzi na ganzi, mara nyingi unasababishwa na ujasiri pinched.

neno "finyana ujasiri" inaeleza aina ya uharibifu au kuumia kwa ujasiri au kundi la neva. matatizo ya kawaida mawili ambayo kusababisha maumivu na kufa ganzi kwa mkono na mkono ni carpal handaki na pinched ujasiri katika shingo.

carpal handaki syndrome mara nyingi zinazohusiana na mkono harakati repetitive, kama vile kuandika au kiwanda kazi online. dalili ya kawaida ni kufa ganzi kwa vidole viwili kwanza, maumivu ya mkono na kupoteza mtego nguvu. Dalili zinaweza pia kuhusisha mkono nzima na mkono radial, na ni kawaida mbaya kwa harakati. Mara nyingi dalili kuamka usiku mmoja kwa sababu msimamo mkono wakati wa kulala.

abnormally, compression ya ulnar ujasiri katika mkono, ni matokeo ya kawaida vidonda nafasi-occupying, kama vile cyst, lipoma, au aneurysm ya ulnar artery. Trauma mara kwa mara, kama vile uendeshaji wa nyundo nyumatiki wakati mwingine husababisha hali hii. Nerve compression ni zaidi ya kawaida kwa watu wenye arthritis, ulevi, ugonjwa wa kisukari, na / au tezi.

maumivu ni dalili ya kawaida ya compression wa ujasiri ulnar mkono. Wengi wa wagonjwa taarifa ongezeko udhaifu na kufa ganzi, dalili kwamba inaweza kuwa ni matokeo ya shinikizo moja kwa moja kwenye makali ya nje ya mkono.
Kulingana na eneo la kosa, ujasiri ulnar katika kiganja hutoa marekebisho na / au sensations mkono injini. kawaida zaidi ya hizi ni Kuwakwa katika pete na kidole kidogo, na hasara ya unyeti fingertips. Kuna inaweza kuwa ishara ya misuli atrophy au udhaifu wa misuli kutumika kupanua vidole.

ujasiri pinched katika shingo unasababishwa na ujasiri pinched katika nyuma. Tatizo ni kawaida disc herniation au kuchochea mfupa. maumivu mara nyingi inahitaji muda mrefu kuunga mkono hatua ya shingo, pia inaweza kusababisha kufa ganzi na udhaifu.

Pembeni neuropathy ni neno la jumla kwa ajili ya matatizo ya pembeni mfumo wa neva. pembeni mfumo wa neva ni nje ya mtandao wa mishipa katika mfumo mkuu wa neva (ubongo na uti wa mgongo) kushikamana na uti wa mgongo. Pembeni neuropathy ni hali ya kawaida ambayo inaweza kusababisha kufa ganzi na ganzi. Ni inaweza kuwa unasababishwa na magonjwa ya ujasiri au magonjwa mengine. Ugonjwa wa kisukari ni moja ya sababu ya kawaida ya newa wa pembeni. Sababu nyingine ni pamoja na:

au matumizi ya pombe

au upungufu wa lishe

maambukizi au kuvimba au

au wakati wa yatokanayo na kemikali za sumu kama vile zebaki au kuongoza

tumors au

sasa hivi

compression ya matatizo ujasiri nyuma elbow kuitwa cubital handaki syndrome. ulnar ujasiri hupita kwa njia ya handaki cubital ni kifungu mfupa. Wakati "kugonga funny mfupa wako" na Kuwakwa katika kidogo na pete kidole, ujasiri ulnar katika cubital shots handaki.

pinched nerve matibabu unahusu kupumzika eneo walioathirika. dawa za maumivu inaweza kuwa kinachotakiwa. Sindano ya steroidi za bongo ni wakati mwingine kutumika kuimarisha na tiba ya kimwili. Wakati mwingine, mabadiliko itakuwa ilipendekeza kwa ajili ya kitaaluma. Katika baadhi ya matukio, upasuaji ni ilipendekeza. carpal handaki syndrome inaweza kusimamiwa na mikononi na meli kutolewa endoscopic kufungwa au wazi. Cubital handaki ni kusimamiwa na inayotolewa wazi. Physiotherapy na splints au collars pia inaweza kutumika.

Treat pembeni neuropathy mara nyingi inalenga katika hali ya matibabu kwamba unasababishwa - kwa mfano, ugonjwa wa kisukari au ukarabati wa kupasuka disk. Tiba ya kimwili pia inaweza ilipendekeza

Support Sugu Pain

Linanishangaza kwamba mara nyingi watu sidhani tabibu maumivu mkono na wrist. Sisi kufanya zaidi ya maumivu ya mgongo na shingo. Sisi ni kufundishwa kwa kujibu nyuma na zaidi ya viungo vingine vya mwili, ikiwa ni pamoja mkono na wrist.

Mkono na wrist maumivu kwa mlango wa syndrome handaki ni kutibiwa. Hii ni mada nyingine kwa ajili ya siku nyingine. Aidha, wengi wa carpal handaki syndrome inahusisha shingo. Mkono na maumivu ya mkono inaweza kuwa bure ya shingo.

Je, ni baadhi ya matukio ya kawaida mkono na maumivu mkono kwa kawaida tabibu matibabu? Kwa, overuse au repetitive stress syndrome ambayo inaweza kuwa wazi kama moja ya mikono miwili / silaha au maumivu elbow. Matukio inaweza kuwa michezo ya kawaida na majeraha, kuanguka na catch up na mkono wake ulionyoshwa, kuondoa uzito au kuinua vitu vizito (kama vile hoja ya hivi karibuni nyumba nyingine). Hata repetitive kazi, kama vile knitting, crochet, matumizi ya kompyuta inaweza kuongeza harakati repetitive. Massage Therapists ni pia katika hatari ya repetitive Strain kwa mikono kupanuliwa, mikono na elbows.

maumivu na thumb yako (kwa kawaida mkono kubwa) ni mfano mwingine wa syndrome maumivu kuonekana na chiropractors. Ni kuvimba kawaida extensor tendon si llicus - tafsiri: kuvimba tendon kwamba huenda thumb. Hii ni kawaida ya asili sugu. Kuandika Mwalimu, kukusanya vitu, kufanya ujuzi wa magari na thumb inaweza kuwa chungu. mji ambapo thumb lawama mkono ni mkono neurodegenerativa pamoja. Hii inasema kutumia thumb yetu. Baada ya kuvaa kidogo katika mji wa dhiki ni hatari kwa mabadiliko neurodegenerativa au arthritic.

Maumivu kidole inaonekana mara kwa mara. Kwa kawaida, kidole haina bend mwishoni. maumivu ni kawaida si mlemavu, lakini boring. Nilikuwa mgonjwa katika kesi hiyo. Ncha yake maumivu ya ubora wa chini kwa zaidi ya miaka 20 ni kutokana kulikuwa hakuna tiba. Tu juu ya whim, yeye ventured kuuliza kama ningeweza kufanya jambo kwa ajili yake. matibabu na maumivu kabisa gone na hana akarudi tangu.

kawaida kwa ajili ya matibabu ya maumivu itifaki tabibu, na bila shaka, kutoka mkono kwa mkono. Mimi kutumia activator (PDA), ambayo inaonyesha taarifa kwa usahihi. Mimi pia kutumia "reducer dash", ambayo ni kama mini-meza kuanguka. Hii husaidia kuendesha hasara ya bodi walikuwa pamoja. laini kazi tishu ni pia kusaidia katika kupunguza uvimbe, kuvunja adhesions, kupunguza mkazo wa misuli, kuongeza vascularization wa tishu na kupunguza maumivu zaidi. Angalia wengine miundo kuhusiana unaweza yatangaza sababu zinazochangia maumivu. Kwa kawaida, elbow, bega na shingo ni sawa daima.

Katika kesi zaidi ya juu, hasara ya vipimo nguvu na vipimo vingine kwa utawala wa nje ujasiri Entrapment syndromes, mifupa, syndrome carpal handaki na kifua inaweza kuwa muhimu.

fracture ya mkono wa Hairline

Unaposikia neno fracture, nini inakuja akilini? Watu wengi wanafikiri kwamba fractures mfupa kutokea kutokana na ajali au majeraha. Ingawa hii ni kweli, lazima pia kukumbuka kwamba kuna baadhi ya aina ya fractures mfupa kutokea bila ya tukio. Hayo ni yote. Unaweza kuwa na fracture, hata kama wewe kufanya kitu hatari. Katika makala hii tutajadili aina ya mfupa fracture yanaweza kutokea kwa mtu yeyote - kuvunja.

mstari mwembamba ni kuharibiwa majeraha madogo. Pia kwa sababu mifupa si kuvunjwa. Mimi nina faini tu nyufa kwamba hawezi kwenda kutoka moja ya mwisho. swali ni jinsi gani tunaweza kuendeleza tatizo hili mfupa katika kesi ya ajali au kujeruhiwa? Jibu ni maisha. Kwa uelewa mzuri wa hali hiyo, fikiria mashine kama mfano. mashine ni nzuri sana. Hata hivyo, kama kutumika kuendelea kwa muda mrefu, kuna wakati wewe kutoa juu na kuvunja. E 'sawa na mfupa. Kama kusisitiza juu ya ziada na unyanyasaji yao kwa kipindi cha muda mrefu, wanaweza kuendeleza fractures. Hii ni kweli hasa kwa ajili ya mfupa ambayo iko katika sehemu ya chini ya mwili. mifupa ya mguu na goti ni hatari zaidi fractures hila kama sisi daima kuwa na kubeba uzito wa mwili wako wakati wewe kuamka na kutembea. Receding unaweza pia kusababishwa na michezo. Kama wewe ni mchezaji wa tenisi, bado una kufanya mazoezi na mikono na silaha. Unaweza kuwa na hoja paddle kurudia hit ya mpira. Kama unyanyasaji mikono, wanaweza kuendeleza katika mwendo wa wakati stress ambayo inaweza kusababisha fractures mfupa.

Ingawa fractures kapilari ni majeraha madogo, huwezi kupuuza. Kwa kweli, ni ilipendekeza kutibu tatizo mara moja. Vinginevyo, tatizo inaweza kuwa mbaya zaidi. Kurudi kwa kulinganisha wetu na mashine. Kama mashine ni tayari matatizo dhahiri na bado kutumia yasiyo ya kudumu, na hivyo kuja wakati gari umekwisha na hawataweza kutumia zaidi. Ni sawa na inafaa. Kama si kutibiwa mara moja na kuendelea kutumia vibaya eneo walioathirika, unaweza kuwa na kuvunjwa mifupa kamili itakuwa vigumu kutibu.

Kwa ajili ya matibabu ya haraka, unapaswa kujua dalili za kupunguza chini. kawaida zaidi ni maumivu na uvimbe. Dalili kawaida kuonekana tu kwa njia mdogo katika maeneo yaliyoathirika. Utapata pia taarifa kwamba maumivu na uvimbe zone hatua mbaya na nyufa ya muda. Kitu bora unaweza kufanya ni kutafuta msaada wa kupata matibabu ya haki na kuepuka mazingira mabaya.

mkono teuka

Leo sisi ni katika nafasi ya kukaa, na kujadili maumivu ya carpal mkono handaki. jambo muhimu zaidi mimi kusema nje ya mkono maumivu ya carpal handaki ni kwamba wakati wewe ni kuangalia mambo kutoka hatua ya mtazamo elekezi, ni wote kuhusu ambapo maumivu ni na ambapo extensor au flexor ni. Hata hivyo, pamoja carpal handaki, zaidi ya muda ni kuweka juu ya mwili na kwamba ni tatizo. Katika hali hii, sisi rejea maswali na matatizo katika bega, shingo na maumivu nyuma na T. Kama wewe ni kuangalia kwa muda mrefu ufumbuzi wa tatizo, kwenda milima, ambapo bega ni, shingo na kifua mgongo.

Leo, ingawa, hebu majadiliano juu ya kile kinachotokea katika wao dalili mkono mtazamo wa maumivu mkono. Mtu akaniuliza kuhusu hilo, basi mimi nitakupa hila hii kwa ajili yenu. Kwa kuuma mkono, nadhani njia bora ya matibabu ni kazi ya pointi trigger. Kama unajua, mimi dislocated carp kama kijana kucheza mpira wa kikapu, hivyo dolls yangu kuvunjwa. Hii ni kwa nini mimi kuanza safari hii yote kuelekea uponyaji. Kama mtaalamu massage kila wiki mbili na mimi nilikuwa kubwa basi umekamilika mbinu hii kwangu. Hii ni muhimu hapa. Hii hits nyumbani kwa ajili yangu katika njia nyingi, kwa sababu anaweza kufanya anachotaka, jinsi ya kusaidia watu.

Nini sisi kuonyesha ni dakika chache ya mapumziko rahisi inaweza kufanyika kwa maumivu ilipungua kwa kiwango kikubwa. Hata hivyo, kumbuka kwamba hii ni kulingana na dalili, hakuna mtazamo utaratibu. Wakati dalili, unaweza kupata faida uhakika katika muda mfupi. Baadhi ya pointi trigger unaweza rejea kwa maeneo tofauti, lakini sisi kuwa na kuangalia sekta maalum. Mimi nitakupa Visual uwakilishi wa misuli tishu. Hivyo wakati wewe ni kuangalia wakati wote nataka kusema kufikiria kizingiti cha kazi ni eneo kwa ujumla. Haikutajwa hatua hii, kwa sababu huwezi kupata uhakika na kiasi kikubwa cha nyuzi wewe. Unataka kufikiri katika misingi ya makundi ya misuli kwamba kusababisha maumivu katika eneo hili.

Hivyo kama una kidole kwenye trigger, sisi kuzingatia kikundi misuli kwamba hadi pamoja forearm. Chochote kinachotokea katika mkutano pia hutokea katika flexor moyo pia. Kwa hiyo, forearm unaweza kuona kiasi kikubwa kuelekea forearm. Yeye shina kuonyesha sehemu ya forearm yake, mkono maumivu. Kama mimi nitakuonyesha michache misuli upande mmoja na hebu tu kufikiri kuhusu upande mwingine.

Katika waandaaji wake, ambao wanataka kufikia matokeo katika mkono na maumivu elbow daima si dunia ambapo tatizo halisi. Ni muhimu kukumbuka kwamba maumivu yako ni daima mahali pengine. Kila mara kuna kitu kwa gari mahali pengine.

eneo la juu ya extender yako ni karibu sana na elbow na kisha kazi njia yako chini. Eneo jingine ni misuli nyembamba kwamba anahisi wakati forearm ni kuzungushwa kidogo. Hii maumivu ya misuli ambayo ni pamoja na maeneo ya halisi nusu. Misuli hii ni daima kwenda kuwa inflamed na irritated. eneo la kuzingatia ni nje moja ya forearm. Hivyo kutokana na hatua ya mtazamo wa hapo juu, kuangalia forearm katika maeneo matatu tofauti: makini na mazingira, wote ndani na nje. Mara baada ya kufanya hivyo, mwili wako kuanza kwa hoja kweli.

sababu kuumiza mkono wako

Hivyo furaha kuwa wao wove zaidi ya miaka na labda miongo kadhaa. Lakini hivi karibuni, mkono na mkono na forearm walikuwa mwanzo ache.

Ni uwezekano wa kuendelea kutenda uovu, maovu. Jinsi gani hivyo?

Habari njema ni siyo knitting. Knitting yenyewe si hatari. Knitting inahitaji harakati repetitive, na kwamba inatupa karibu kile kinachotokea vinavyosababisha maumivu.

Lakini nini ni kweli yanatokea na kazi mkono anatoa maumivu? Labda ni maumivu mkononi, labda ni maumivu forearm, na labda ni mchanganyiko. Kwa sasa tuna kuziweka pamoja just'll maumivu mkono.

1. 'repetitive mwendo juu na kufanya misuli ni fired mara kwa mara.

2. misuli kuanza kuwa kuendelea na nguvu, na neva kuandaa utafiti huu mpya na ya kawaida.

3. tishu huanza shrink filamu, kama saran wrap karibu nusu sifongo mamacita.

4. misuli na tishu nyingine kupokea chini trafiki. Chini damu na lishe, bidhaa za taka za chini nje. Hii makosa kama inakereketa.

5. Kwa sababu kuwasha, misuli kudumisha na kulinda dhidi ya kuwasha.

6. Ni bado kufanya harakati repetitive, kama vile Weaving, na mimi kuhisi hakuna maumivu au tatizo.

7. misuli kwamba kuchoma mamia ya maelfu ya nyakati, kuvuta tendons na tishu connective. Kama kila kitu inakuwa stramare tug hii hukutana zaidi na zaidi upinzani.

8. Mwisho, baadhi ya machozi micro hutokea, kidogo 'kuvaa na uharibifu machozi.

9. mfumo wa neva ni ufahamu wa uharibifu na mateke katika kukabiliana na kuvimba.

Mitego 10. kuvimba wa maji katika kanda na releases kemikali kwamba kufanya kujisikia maumivu zaidi.

11. mwili anahisi maumivu, hivyo wakati misuli yako kwa ajili ya ulinzi na ulinzi dhidi ya maumivu.

12. Kwa sababu ya maumivu makali sasa ni rasmi katika nguvu. Ni ond ya kuongeza kifua na maumivu.

13. Wakati fulani hapa, wewe kuanza kuhisi maumivu. Kisha, baadaye, unaweza kuanza kujisikia maumivu, lakini kutoweka haraka. Hata kama huna kuhisi maumivu, kwa sababu mienendo ni daima hai.

14. mwili anajaribu fidia na kukabiliana na ond kwa muda mrefu iwezekanavyo. Lakini alianza kupoteza. Hivyo huwezi kushinda, na kwa kweli huwezi hata walipambana.

15. Hii ni wakati kweli kuhisi maumivu.

16. Na mimi bado nadhani itakuwa kutoweka, na mimi kama kuunganishwa, basi .....

17. Inasaidia tishu na maumivu inakuwa mbaya zaidi, mpaka literally hawezi kuhusisha maumivu zaidi. Au kwa sababu wewe ni hofu ya kusababisha uharibifu wa kudumu.

18. Katika hatua hii, ni mbaya zaidi kuliko kutafuta njia ya kufanya maumivu kwenda mbali.

19. Jaribu daktari yote ina eda, hawana.

20. Katika hatua hii, wewe ni tamaa ya kupata kitu ambacho kwa kweli kazi, na si kukusanywa mahitaji ya muda mrefu na kwamba ni mauaji.

Je, ni sababu ya maumivu

Hakuna jibu moja kwa swali nini husababisha maumivu, kwa sababu kuna uwezekano wengi tofauti kuanzia arthritis kwa gout na umri.

Sababu kuu ya watu ambao hawana hasa ugonjwa, tu overweight. Kubeba karibu uzito kupita kiasi inaweza kuwa na athari mbaya sana juu ya mwili mzima na hasa viungo. Mifupa na viungo yao ni kulingana na ukubwa wa mwili wako, kama wewe kuongeza uzito wa kawaida katika ngazi ambayo ni kabisa tofauti na ukubwa kwamba ni stress kawaida sana juu yao, na mara nyingi hii inaweza kusababisha maumivu.

kiungo ulipungua dhidi ya wengine katika cartilage yao na kama kuwekwa uzito sana juu yao, basi hii inaweza kuwa faini au cartridge kabisa ngazi njia zote mfupa kuvaa kila mmoja na kusababisha maumivu. Kupunguza uzito kama wewe ni overweight inaweza kusaidia na maumivu yote pamoja inaweza kuwa sasa, lakini kama kwa matibabu yote unapaswa wasiliana na daktari wako kabla ya kufanya mabadiliko yoyote ya mlo wako.

Kwa bahati mbaya kwa watu wengi ambao ajabu nini husababisha maumivu, jibu ni arthritis. Kitaalam, ni si mmoja tu, lakini zaidi ya mia ya magonjwa ambayo ni kufunikwa na mfupi arthritis. aina ya kawaida ya arthritis ni rheumatoid arthritis na osteoarthritis. ugonjwa huo unaweza kusababisha maumivu na wanaweza kufanya maisha magumu sana kwa wale wanaosumbuliwa na magonjwa hayo au hali ya maisha chungu. Wote unaweza kusababisha kudhoofisha maumivu na matatizo katika viungo vya mikono, mgongo, shingo, magoti na nyonga. Arthritis ni si kutibika, lakini ni treatable na kuna dawa nyingi ambayo inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya kuhusishwa na arthritis. Hii ni tatizo la kawaida sana miongoni mwa wazee na wenye umri wa kati.

Na 'kwa sababu ya maumivu katika baadhi ya watu ambao wamekuwa kazi sana na inafaa tu kuvaa miili yao kwa sababu ya shughuli zao. Michezo mingi ni shinikizo kubwa juu ya viungo na unaweza kusababisha maeneo abnormally juu ya athari, kama vile magoti. Ni daima ni muhimu kuvaa viatu vizuri stuffed kushiriki katika michezo kama vile kukimbia, kama inaweza kutoa ngazi nzuri na mto miguu na viungo.

Kuna jibu rahisi kwa swali nini husababisha maumivu na kama wewe kujisikia maumivu, basi ni vyema kushauriana na daktari wako hivyo unaweza kupata maoni ya matibabu halali usahihi kutambua tatizo ni nini na nini chaguzi matibabu ni kupunguza maumivu kama wewe vizuri kujua.

rheumatoid arthritis dalili kiini

Je, unajua kwamba maumivu nyuma ni moja ya dalili ya kwanza ya arthritis? Watu zaidi ya miaka 60 arthritis ni sababu ya kawaida ya maumivu nyuma ya chini. Osteoarthritis na rheumatoid arthritis ni aina ya kawaida ya arthritis. Dalili kuu za rheumatoid arthritis.

Mikono na miguu ugumu wa pamoja katika asubuhi ni dalili kuu. Mara nyingi ugumu utadumu zaidi ya saa moja na uvimbe na maumivu unadumu zaidi ya wiki sita. Dalili ya kawaida jingine ni kwamba arthritis ni symmetrical katika mikono yote miwili, na kisha ni machungu. Uchovu na homa ni dalili. Pea vinundu wakati mwingine unaweza kuwa waliona chini ya ngozi.

Upungufu wa damu, mkusanyiko wa maji katika kifundo cha mguu na nyuma magoti, na kupoteza hamu ya kula inaweza kuwa dalili ya rheumatoid arthritis. Katika baridi, akipunga watoto, na uwezo wa kuzalisha nyekundu upele.

Rheumatoid arthritis ni chungu. Katika kesi hiyo, ni dhahiri kabisa. Nini maarifa cartilage painless kwa sababu mishipa ya kusambaza maumivu ishara. Na 'unasababishwa na kuwasha ya tishu kuzunguka viungo. Tiba NSAID husaidia kupunguza maumivu na kuzuia uzalishaji wa prostaglandins.

aina ya rheumatoid arthritis husababisha maumivu inaweza kuwa matokeo ya hali nyingi, ikiwa ni pamoja na Fibromyalgia, uchovu sugu syndrome, magonjwa autoimmune, na kuumia au maambukizi.

Jinsi arthritis inaweza kuwa haitabiriki sana na mzunguko sana. Unaweza kukaa kwa muda na kisha kutoweka na reappear. Hakuna jambo gani dalili zao kwa muda wa wiki zaidi ya sita, ambayo inapaswa kuchunguzwa na daktari kubwa. Kama kali, lazima kuchunguza haraka sana.

Zaidi ya milioni 7 Wamarekani wanakabiliwa na aina hii ya arthritis. Kwa kweli, ni aina ya kawaida ambayo huathiri 1 katika 5 watu katika kila umri.

dalili kumtambua ya rheumatoid arthritis maumivu ni linganifu. Mikono miwili, magoti mawili, makalio mbili, vifundoni zote mbili. Katika mikono yako mara nyingi huathiri phalanx kupakana na metacarpal interphalagneal, mikono na elbows.

Tofauti kati ya osteoarthritis na rheumatoid arthritis ni kwamba matokeo yanaweza kuathiri mwili mzima na unaweza kufanya wewe kujisikia uchovu na wagonjwa kila mahali. mfumo wa kinga huanza kushambulia mwili tishu Matto kuvamia viumbe.

Maalum seli nyeupe za damu na cytokines ambayo ni kemikali za sumu kuharibu vifaa vya nje ni kutumwa. Lakini tatizo ni kwamba mwili wa kigeni ni mwili kwa moja.

Tangu aina hii ya arthritis bado kueleweka, na search inaendelea. wasiwasi sana inatisha na aina hii ya arthritis inaweza kuathiri viungo vya ndani kama vile ngozi, wengu, mishipa ya damu, moyo, misuli na mapafu. Na tangu uharibifu ni kubatilishwa.

Rheumatoid arthritis rheumatologist kukutwa na kuamua angalau wiki sita ya maumivu na uvimbe kuhusishwa na dalili. Pia kuna vipimo vya damu ambayo inaweza kusaidia. Na MRI inaweza pia kuwa na manufaa.

Ingawa hakuna tiba, kuna matibabu inapatikana ambayo inaweza kuchanganya misaada ya kutosha na hali bora ya maisha. Hakuna sababu kuteseka zaidi!

mikono na rheumatoid arthritis

Kisu maumivu ya goti wangu. Mchomo kwa mkono. Kabla ya kujua hayo, una rheumatoid arthritis.

Rheumatoid arthritis ni uvimbe wa viungo sugu. Rheumatoid arthritis ni ugonjwa autoimmune ambayo mfumo wa kinga mashambulizi tishu ya kawaida kama wavamizi kingamwili. Pia Rheumatoid arthritis husababisha uvimbe wa tishu kuzunguka viungo na viungo vingine mwili. mikono na miguu ni maeneo yaliyoathirika zaidi ya rheumatoid arthritis, lakini inaweza kuathiri yeyote pamoja lined na utando. Rheumatoid arthritis ni inajulikana kama ugonjwa utaratibu na wakati mwingine inaitwa ugonjwa rheumatoid.

Rheumatoid arthritis hutokea katika kipindi cha miezi kadhaa. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, ugonjwa inajidhihirisha wakati wa usiku. Kasi mwanzo wa rheumatoid arthritis haina maana kwamba mtu ni zaidi katika hatari ya maendeleo ya ugonjwa huo. Dalili arthritis Rheumatoid inaweza kudumu kwa miaka mingi bila hiyo. Lakini rheumatoid arthritis ni ugonjwa ambao ikiendelea na ina uwezo wa kusababisha uchafuzi wa mazingira iliyotolewa na kazi ulemavu. Wagonjwa kawaida wanaugua frequency juu ya dalili kali. Katika suala la takwimu, rheumatoid arthritis ni mara tatu zaidi ya kawaida katika wanawake kuliko katika wanaume. Kumnyanyasa watu wa jamii yote vizuri mno. Rheumatoid arthritis unaweza kuanza katika umri wowote, lakini kwa kawaida kuanza katika arobaini.

Nini sababu za rheumatoid arthritis ni? Ukweli ni kwamba sababu bado haijulikani. Virusi, bakteria, kuvu na kwa muda mrefu imekuwa watuhumiwa, lakini si kuthibitika kuwa sababu. Kwa sababu ya rheumatoid arthritis imekuwa mwelekeo wa utafiti. Kuna baadhi ya wanasayansi ambao wanaamini kuwa tabia ya kuendeleza rheumatoid arthritis inaweza kuwa vinasaba kurithi, wakati wengine wanaamini kwamba mambo fulani katika mazingira unaweza kusababisha mfumo wa kinga ya kushambulia sehemu maalum ya tishu za mwili. Mashambulizi Hii husababisha uvimbe katika viungo mbalimbali kama vile mapafu au macho.

Watafiti pia kupatikana kuwa sababu za kimazingira inaweza kuwa na jukumu katika kusababisha rheumatoid arthritis. Kwa kweli, wanasayansi taarifa kwamba sigara huongeza hatari ya kupatwa rheumatoid arthritis.

dalili za rheumatoid arthritis inategemea shahada ya tishu uvimbe. Rheumatoid arthritis ni alisema kazi kama uvimbe wa tishu za mwili. Wakati inapunguza tishu kuvimba, rheumatoid arthritis ni alisema kuwa katika kusamehewa. Punguzo yanaweza kutokea kuwaka au matibabu na inaweza kuwa na wiki, miezi au hata miaka na miaka. Wakati kazi rheumatoid arthritis, dalili ni waliona. Dalili ni pamoja na uchovu, ukosefu wa hamu ya chakula, homa ya chini na maumivu ya misuli. Misuli na pamoja ugumu kawaida kujisikia asubuhi na baada ya kipindi cha kuto. Wakati relapses (kutoka kuto kwa ajili ya shughuli) ya rheumatoid arthritis, viungo kuwa nyekundu, kuvimba, chungu, na zabuni. Hii hutokea kwa sababu kitambaa na viungo kuwa inflamed, na kusababisha uzalishaji wa kuzidi kiasi pamoja maji.

Viungo wengi kwa ujumla symmetrically na viungo inflamed wa mikono na silaha ni mara nyingi walioathirika. Kazi rahisi kama kugeuka kushughulikia na kufungua mitungi inaweza kuwa chungu. Rheumatoid arthritis inaweza pia kuathiri wajibu wa pamoja kwa ajili ya contraction ya kamba mijadala na mabadiliko ya tone, ingawa mara chache. Lakini wakati hii hutokea, inaweza kusababisha uchakacho.

Kama ilivyoelezwa awali, rheumatoid arthritis ni ugonjwa utaratibu ambayo inaweza kuathiri viungo na sehemu ya mwili viungo. Syndrome Sjogren ni macho kuvimba na mdomo ambayo husababisha ukavu. Rheumatoid uvimbe bitana kuvimba inaweza kusababisha maumivu ya kifua kwamba kuendeleza kuwaka uvimbe tishu na vinundu ya kuvimba katika mapafu. Rheumatoid arthritis unaweza pia kupunguza idadi ya seli nyekundu za damu, ambayo inaweza kusababisha upungufu wa damu na chembechembe nyeupe za damu unaweza kusababisha ongezeko la hatari ya kuambukizwa. tatizo nadra na uhaba mkubwa wa rheumatoid arthritis ni kuvimba mishipa ya damu ambayo yanaweza kuathiri usambazaji wa damu kwa tishu na kusababisha tishu kifo.

rheumatologist ni daktari ambaye ni mtaalamu katika arthritis na magonjwa kuhusiana. rheumatologist mapitio historia ya dalili, haionyeshi viungo na sehemu nyingine ya kuvimba mwili. utambuzi kwa kawaida huwa kulingana na Configuration ya dalili, usambazaji wa viungo inflamed, damu na X-rays kupatikana.

Hadi sasa, hakuna tiba inayojulikana kwa rheumatoid arthritis. kupunguza uvimbe na maumivu, kuongeza kazi pamoja, na kuzuia uharibifu wa pamoja ni sasa lengo katika matibabu ya arthritis rheumatoid. Mapema matibabu kuingilia imekuwa kupatikana kwa kuboresha matokeo ya matibabu. Matibabu ni pamoja na mchanganyiko wa madawa ya kulevya, ikiwa ni pamoja na kuimarisha mazoezi, ulinzi wa pamoja, na elimu ya mgonjwa. matibabu ni customized kulingana na mambo mengi, kama vile shughuli ugonjwa, aina ya viungo kushiriki, afya kwa ujumla, umri na taaluma. Lakini tiba ni ufanisi zaidi wakati kuna ushirikiano wa karibu kati daktari na mgonjwa.

Ni dalili ya maumivu ya viungo nini

Pain matibabu Conjunto ni picha tofauti, wote synthetic na asili. Inaweza kuwa Emplea vierten enfermedades kutibu mfupa mbalimbali na msingi pamoja, lakini daima kumbuka kwamba ni kweli haipaswi kutumiwa na mask madhara ya ugonjwa katika halali. Kama maumivu ina uwezo wa kuondoa maumivu ya kiasi sensación Como el puedes ayudar Sostenes Umoja wa Mataifa anatumia au mguu katika njia ambayo kwa kawaida kutoa maumivu, unaweza kutoa nafasi ya kuwa mbaya tuación kutoa maoni juu ya mwili.
Kuwa na uwezo wa kuchagua aina ya matibabu lazima Emplea kubadilisha kutibu tatizo yako ya kwanza kuwa vizuri kukutwa. Ukweli huu ni muhimu razón de Junio ​​Erta zaidi. Kwanza, unaweza Afecto mbaya haraka kama matibabu sahihi ni Asistencia na ya pili, inaweza kutoa mchakato UN ni kweli katika msuguano na ukweli kwamba tatizo progresión. Usidhani kwamba kila tipos maumivu lazima kutibiwa kwa usawa.
Kila maumivu ambayo inaweza kudumu kwa siku tatu au zaidi, unapaswa kupata kibali. You importancia wakati maumivu ni kali tu, au kama wewe kutoa moja ya yako Conjunta Eligio na kuelewa nini maumivu yanayosababishwa na hii. kidogo 'ya maumivu inaweza kuwa mwanzo wa baadhi Eligio ambao wanahitaji haraka usindikaji, na pia risasi inaweza kuwa tu kwamba Eligio condicion A ilianzisha uso msingi. Lazima pia kuwa na ufahamu wa majibu ya kujisikia salama katika matibabu kupokea.
Kuna watu wengi katika umri wa kati au zaidi ambao wanakabiliwa na osteoarthritis, ambao unasababishwa na cartilage kubwa lesiones condición. Unaweza kupata dawa synthetic kwamba ni sana Emplea vierten Treat condición, hata hivyo, tumeona zaidi utilización matibabu ya asili kwamba hawana matatizo na hasa athari sawa. Mabadiliko Glucosamine maumivu dawa ka pengine bora kuliko hayo, na inapunguza dalili, hata wale ambao wana matatizo ya maendeleo. Pia unaonyesha kwamba matibabu ya kuharibiwa cartilage unaweza kusababisha.
Virutubisho haya ni maumivu kabisa SURS pamoja, na ni dhahiri thamani ya kujaribu kabla ya kuwa na kurudi terapias SI msingi de medicamentos. Ikiwa daktari kweli anataka kwenda haki ya kupata matibabu ya msingi ya madawa ya kulevya, unapaswa angalau kuomba Razón. Wakati matibabu ya asili ni kuwa na hii athari chanya busque wanapaswa kuwa kila nafasi ya kufanikiwa.

Phobia meno

Unajua kwamba unahitaji nzuri ya meno ya usafi, lakini kama huwezi kuacha hofu ya meno kwamba mimi kuweka kuahirisha uteuzi.

Unataka kuweka meno yako katika hali ya ukamilifu, lakini meno yako phobia maana hofu ni mchocheo na prodding vyema kinywa, na kisha slurping chini aina ya florini goop kwamba ladha kama msalaba kati ya mpira na Tylenol.

Hebu hofu yako ya meno

Moja ya njia ya kusaidia kuzuia hofu ya meno inahitaji "kuwa mbele" wakati kuchomwa moto. Hivyo, mara moja anesthesia alianza kufanya kazi, utakuwa amelala wakati meno ya kufanya kazi yake. Hii inaweza kufanya kazi, lakini hii ni ufumbuzi uliokithiri - ambayo kwa kweli lazima tu kukumbuka kama huna muda wa kufanya kazi juu ya ufumbuzi nyingine kwa meno phobia. haja ya kubadili kwa sababu si wote meno anaweza kufanya aina hii ya kazi.

Njia nyingine ni kuchukua rafiki kuaminiwa na wewe literally ana mkono wako, wakati meno wajibu wake.

Kama una muda zaidi, unaweza kuacha hofu ya madaktari wa meno katika nyimbo zao, kwa kutumia sanaa ya kale ya hypnosis.

Kwenda kwenye meno ni kamwe furaha. Baada ya yote, ambaye alijitolea kwenda kulala katika kiti na kisha scratching meno meno thamani? Wakati mwingine hata kutembelea meno inaweza kuleta katika hofu yako ya meno. Kuanza kufikiria juu ya mashimo, stuffed, drills, sindano. Na phobia meno yako ni nguvu!

Kupitia hypnosis, unaweza kuacha hofu kuhusu meno na kuruhusu mafunzo ya kukusaidia kuweka meno yako bikira serikali. Meno Phobia walikuwa wametengwa na miaka ya nyuma, ambapo ni mali.

Wote una kufanya ni kusikiliza single wimbo MP3. Unaweza kufanya hivyo kutoka kwa faraja ya nyumba yako mwenyewe, labda kusikiliza iPod, mbali na chanzo cha phobia meno yako.

Hypnosis ni njia ambayo inaweza kufikia hali ya ndani ya relaxation. Mara baada ya kufikia hali hii, akili yako subconscious atapewa idadi ya tips kukusaidia kuacha hofu ya madaktari wa meno. Watu wengi katika dunia kupita phobia meno yao hypnosis. Ni moja ya matibabu ya ufanisi zaidi ambayo yanaweza kupatikana. Hawana hata kufanya safari kitaalamu na uzoefu - mengi ya CD na MP3s kwamba atafanya hivyo kwa ajili chini ya gharama ya albamu yako ijayo.

Deni hilo kwa mwenyewe ili kuweka meno katika hali kamilifu. Kama wanakabiliwa na meno phobia, basi lazima kutafuta njia ya kuacha hofu ya madaktari wa meno katika nyimbo zao.

ufafanuzi wa phobia kijamii

Fikiria wewe kwenda kwa njia ya maisha yao yote kwa hofu ya hofu juu ya maoni ya wengine na wewe, ingekuwa tu kusema mambo haya kwamba unaweza kutumia katika kundi rika na hofu ya kwenda nje katika umma kuangalia kutoroka macho ya watu.

Baadhi ya watu wanapendelea kukaa nyumbani kwa kipindi cha muda si kuondoka makazi yao. Watu hawa kutoa umuhimu kwa mawazo ya watu wengine kama wao huwa na kuguswa ipasavyo na kusahau tabia zao za asili au tabia. Kuna watu ambao hofu macho prying ya watu wakati ni hatua katika nafasi ya umma daima.

Kuepuka vyama na mikusanyiko ya kijamii kwa sababu tu wewe hawataki kuingiliana na watu? Kama kuna jambo kama hilo, hivyo kuwa makini kwa sababu wewe kuwa kuingizwa na kijamii wasiwasi disorder. Social Phobia au kijamii wasiwasi disorder ni ugonjwa neurotic wanaweza kuhisi kuwa mtu anayehusika na kuingiliana mara nyingi zaidi na watu kijamii. Kulingana na utafiti, jumla ya idadi ya watu kutambuliwa na kijamii wasiwasi disorder si tu 25% ya nao kweli yanatokea katika matibabu ya ugonjwa huo.

Social ugonjwa wa wasiwasi, ingawa inaonekana kuwa machafuko ambayo inaonekana wapole lakini ni kweli fomu kali ya ugonjwa ambao huathiri mfano ujasiri tabia ya mtu binafsi sana. Social ugonjwa wa wasiwasi ni aina ya kijamii Phobia kwamba mtu ana papo hapo kula, kunywa, kusema au kuonekana katika nafasi ya umma kama mkutano wa hofu. Watu ambao wanakabiliwa na unyogovu, phobia kijamii kupitia akizungumza umma, kula na kunywa katika umma, kuandika mbele ya wengine, kukutana na watu wapya, kuwa katikati ya tahadhari, kuwa watched na kitu, au hata kwa kutumia simu alikuwa akizungumza na mamlaka takwimu.

Mara nyingi, watu na kijamii wasiwasi disorder huwa na dalili ya kliniki ya wasiwasi, kama vile jasho, misuli mvutano au maumivu ya kichwa kwamba osha uso wako wengi waliogopa hali ya kijamii, kama vile hotuba ya umma.

Watu ambao wana kesi mbaya ya shaka, unaweza kutafuta msaada wa matibabu. Lakini ukweli ni kwamba, ingawa kijamii wasiwasi disorder ni ugonjwa treatable, si kabisa kuponywa. Mara baada ya hali ni chini ya udhibiti, utambuzi kitabia lazima walijaribu na magonjwa ya akili aliyeteuliwa na uwezo wa kupunguza ugonjwa huu pia msaada wa kisaikolojia.

Social Phobia kamwe kuachwa bila kutibiwa vinginevyo mwathirika ni mtu wa chini kujithamini, ukosefu wa kujiamini, kihisia na tegemezi kiuchumi pia maskini. Hivyo kama unajua mtu ambaye anaugua kijamii wasiwasi disorder na kusaidia kwamba mtu, kwamba unang'aa katika hali yake, ambayo inatoa taarifa sahihi kuhusu afya yako, kujaribu kutoa huduma ya matibabu na, juu ya yote, na kufanya nao kuelewa kwamba hali zao ni si hali tu, lakini ugonjwa ambayo inahitaji matibabu kama ugonjwa, na kuna uwezekano wanahitaji msaada wa dawa na ushauri wa magonjwa ya akili.

damu phobia

All damu phobia phobia (pia iitwayo zisizo emophobia, hematophobia) ni moja ya kawaida na ya kuvutia zaidi. Trypanophobia mara nyingi akiongozana na hofu ya taratibu za matibabu na sindano

Watu ambao wamekuwa chanjo katika shule wanaweza kukumbuka mtoto mmoja au zaidi watazirai. Phobia Hii fainted. Katika zaidi phobias shinikizo la damu huongezeka. Ingawa phobia wanaweza kuhisi chini kwa sababu ya kupumua kwa kasi ni uwezekano mkubwa sana kupita nje kwa sababu ya shinikizo la damu. Hata hivyo, damu au sindano phobia wa shinikizo la damu hupungua haraka na inaweza kusababisha kuzirai.

Mara nyingi, tu mbele ya damu au sindano inaweza kusababisha viwango vya juu ya wasiwasi, ikiwa ni pamoja na tachycardia, kupumua kwa kasi na haja ya haraka ya kutoroka.

Tangu wengi ya ugonjwa wa wasiwasi huwa na kuwa mbaya zaidi kama ikiachwa bila kutibiwa, inevitably inaongoza kwa matatizo makubwa kama vile phobic anatakiwa kwenda hospitali. Kumekuwa na matukio ambapo watu wamekataa kutoa yao kwa sababu ya hofu yao ya taratibu za matibabu ni kubwa sana.

Wengi phobias ni kuchukuliwa mchanganyiko wa predisposition maumbile na utafiti wa tabia. Baadhi ya wanasaikolojia umeonyesha nadharia emophobia kuvutia. Hii ina maana kuwa ina mizizi ya mabadiliko. Tangu vita ya hadithi, ambaye faints saa mbele ya damu na mauaji majirani na wale ambao walinusurika kwa sababu wao walionekana wafu. Aidha, kama maono ya uharibifu wake unasababishwa na kushuka kwa shinikizo la damu itakuwa chini ya uwezekano wa kutokwa na damu nyingi. Ya waathirika hawa wana uwezo wa kupitisha jeni yao kwa watoto wao, kinachofuata ni kwamba kutakuwa na ongezeko la idadi ya watu na hali hii.

Kama nadharia hii ni sahihi, ni si ngumu kuwaambia, lakini hadi 10% ya wakazi ni mawazo ya kuwa na baadhi ya kiwango cha hali hii.

Kama mizizi ni ya asili ya maumbile au la, wengi wa wagonjwa ni uwezo wa kushinda hali hii na kupoteza hofu ya damu na sindano. matibabu ya ufanisi zaidi ni wale kwamba kuhusisha mchakato desensitization. Mbinu hii ni ya kawaida kwa kutumia tiba ya yote utambuzi kitabia (CBT) na hypnotherapy na mafanikio viwango ni ya juu.

CBT ni kufundisha mteja changamoto kufikiri wako makini ililenga na walishirikiana wakati Hypnotherapy anatumia hypnosis kupendekeza tathmini ya subconscious hatari ya kweli kweli zaidi. Wakati taratibu ili mteja Desensitization hofu. kupelekea hofu kwamba ili kuanza kuangalia picha ya kuumia madogo, na zinaweza kuishia na mteja kuona damu kifalme. (Therapists kushiriki wakati mwingine kupata damu yao). kiwango cha maendeleo ya mwongozo huu kufanywa kwa idhini ya mteja na inaweza kuwa mchakato polepole. uvumilivu wa mteja na mtaalamu kwa ujumla watalipwa lakini kupona. Wateja wengi kuja kuwa sindano au damu wafadhili pia.

Hata kama hali inaweza zimekuwepo kwa miaka mingi, zaidi ya wateja ni uwezo wa kushinda hofu zao katika vikao vya wachache.

Njia nyingine ni pamoja kubwa makundi misuli kuongezeka mvutano wa shinikizo la damu na kuzuia kuzirai. Wakati kazi hii kwa baadhi, wengine wanaamini kwamba misuli mvutano tu hufanya wasiwasi zaidi. Kama utaratibu desensitization ni mafanikio, basi shinikizo la damu haipaswi kuanguka katika mbele ya damu au sindano na mteja anaweza kupumzika katika siku zijazo.

Avoidant personality disorder matibabu

1. Ondoa udhalilishaji.

(1) uelewa wa wenyewe, kuboresha binafsi tathmini. Sababu muhimu kwa ajili ya malezi ya inferiority ni kwamba wao kushindwa kwa usahihi kuelewa na kutibu wenyewe kuondoa udhalilishaji lazima kuanza kwa kutambua mabadiliko. Ni muhimu kwa moja kuwa bora katika uwezo wao kugundua, ili kuhakikisha mafanikio yao, Siamini kwamba hakuna mtu ni kamili na nadhani kwa sababu, na kutambua kwamba wengine wana pia hasara. Tu kuboresha tathmini binafsi kuboresha kujithamini, kushinda udhalili.

(2) Kutambua faida na hasara ya udhalilishaji na kuboresha ujasiri kushinda udhalili. Baadhi ya watu wanadhani ya fedheha, kama ugonjwa incurable, bila faida, ni tamaa kukata tamaa kwamba ni mbaya kwamba neema udhalilishaji wa kuondoa, lakini kukua. Wanasaikolojia wanaamini kwamba watu wenye Asili kujithamini lazima si tu kuwa na uelewa mzuri wa masuala yote ya uzoefu wao, lakini pia mtazamo sahihi kwa ajili udhalilishaji yake.

Sifai ni mara nyingi nyeti na heshima kwa wengine, na hautakuwa ajili ya mashindano ya umaarufu na utajiri, rahisi kwenda, kufikiri vizuri, kufanya mambo kwa makini, watu wengi wanaamini, pia, na ni tayari kukubaliana nao. Kuonyesha faida ya binafsi loathing, wala kuuliza yao ya kudumisha hali ya inferiority, lakini akili yake ya udhalili ambayo pia ina upande wake chanya, si kukata tamaa, kwa sababu ya ukosefu wa kujiamini na maarifa ya faida hizi kuboresha kujiamini katika maisha, na kuanzisha msingi kwa ajili ya kuondokana na inferiority kisaikolojia.

Central (3) kuleta chanya self-pendekezo, faraja binafsi, nadhani yote inategemea juhudi za kibinadamu. Wanakabiliwa na hali bila ujasiri wa kutosha katika mwenyewe, alikuwa moyo, "Mimi." au unaweza kuuliza: "Kila mtu unaweza, kwa sababu mimi si" Kama wazo hili kwamba kushiriki katika shughuli bila kufikiri kuhusu hisia ya kushindwa mapema, unaweza kuunda kujiamini.

2. Kushinda vikwazo vya mawasiliano kati ya watu.

Watu wenye avoidant utu mara nyingi wana viwango mbalimbali ya vikwazo binadamu mawasiliano ambayo haja ya kufanya mpango wa kufanya marafiki. viwango vya chini ya mpango huo ni rahisi, itakuwa awamu ngumu zaidi.

Kwa mfano:

wiki ya kwanza, kila siku, na wenzake (au majirani, jamaa, roommates, nk) chatting kwa dakika kumi.

Wiki ijayo, dakika 20 kila siku ili kuzungumza na watu wengine.

wiki ya tatu, kuweka kiasi cha muda wiki iliyopita, kuwa na nafasi ya kuwahoji marafiki.

wiki ya nne, kuweka kiasi cha muda wiki iliyopita kupata marafiki wachache kwenda mwishoni mwa wiki, kwa kawaida paka, familia ya chakula cha jioni au picnic.

Wiki tano, kuweka kiasi cha muda wiki iliyopita, kwa kushiriki kikamilifu katika kila aina ya mawazo na kubadilishana taaluma na ufundi kubadilishana.

Wiki sita, kuweka kiasi cha muda wa wiki iliyopita kujaribu kuunganisha wageni au wageni.

Kwa ujumla, pointi ya juu kuonekana rahisi, lakini kwa uangalifu kufanyika siyo rahisi. Ni bora ya kupata msimamizi kutathmini utendaji wao, na hamu ya kuwa waaminifu kwake. Kwa kweli, wiki sita, kazi ni zaidi ya maisha ya watu wa kawaida, lakini kama tiba zaidi ya maisha ya kawaida ni mbaya.

hatua za mwanzo za kazi, unaweza kuona kuwa ni vigumu sana na unaweza kuhisi kwamba hakuna ladha, unapaswa kujaribu kushinda kufikia nzuri matibabu athari.

akizungumza umma phobia

Je, wewe ni mateso kutoka phobia ya kuongea mbele ya umma? Usijali kuhusu hili. Watu wengi ni wanakumbana na hofu ya kuzungumza. Ni inaweza kuwa mmoja wao. Lakini huwezi, kama matumizi yangu ya neno phobia kwa sababu inaonekana mbaya. Mimi si kutumia neno phobia kwa makosa. Phobia maana hofu irrational.

Tunaweza kutambua mantiki na irrational hofu hofu hofu? Ndiyo Tunaweza. Kama wewe ni hofu ya nyoka, hofu inaweza kuchukuliwa kuridhisha, lakini kama wewe ni hofu ya cockroach, unaweza kupiga hofu busara? Sidhani naweza. Tunaogopa hali fulani. Kama mtu anasema bunduki katika kichwa, lakini hawawezi hofu. Vinginevyo, itakuwa si kuwa na uwezo wa kukabiliana. Lakini huwezi kuwa aina hiyo ya hofu ya bastola maji.

akili ya binadamu ni uwezo wa kutathmini hali na kuamua jibu sahihi. Wakati mwingine hofu inaweza kuwa tu jibu sahihi. Katika mfano wa gunman akizungumzia kichwa, ladha ya hofu juu ya sehemu yako kuleta amani shooter. Itakuwa na kuridhika ya kuwa alifanya hofu na kwamba angalau kuwapa kidogo 'wakati'. Ukikataa hofu apate kujisikia kuumiza na hasira, na unaweza risasi bila kufikiri juu ya nini cha kufanya. Hivyo, hofu ni sahihi katika hali fulani.

Wakati hofu sio jibu, inakuwa phobia. Napenda kusema kwamba hofu ya kuongea mbele ya umma ni phobia kwa sababu hakuna hofu mantiki. Hakuna kitu kibaya kitatokea kama wewe si kufanya vizuri katika hotuba ya umma. Lakini wewe ni hofu ya hata kufikiria kuzungumza na watazamaji. Hisia hii si nzuri akizungumza umma phobia jina.

Mara baada ya kukubaliwa wanaosumbuliwa na phobia hii, basi unapaswa kufikiria matibabu ya hali hii. Kwa baadhi ya phobias, inahitaji matibabu na magonjwa ya akili. Lakini phobia ya kuongea mbele ya umma wanaweza kuponya. Wote una kufanya ni kuchukua hatua dhidi ya hofu hii mara moja. Kuchukua faida ya nafasi ya kuzungumza katika umma, na kulazimisha eneo kuongea. Utakuta baada ya kumaliza hotuba yake kwamba phobia yake ya kuongea mbele ya umma zimepotea katika hewa nyembamba. Hofu kwamba anaendesha pamoja nini kinachoendelea, bila hata kusema kwaheri, wala kuja nyuma!
phobia ya kuongea mbele ya umma

phobia machafuko

Social ugonjwa wa wasiwasi ni awamu ya kwamba watu wengi sijawahi kusikia. Ukweli ni kwamba kuna waathirika wengi wa ugonjwa huu, na ni mara nyingi kupuuzwa na kama ni lazima, isipokuwa katika mazingira ya maisha yao. Kwanza, ni lazima. Hali hii ni ya kutibika, kama inatisha kama inaonekana kuwa na nguvu katika karibu kwa haraka kama ni akageuka juu.

Social ugonjwa wa wasiwasi ni si ubaguzi, umri, rangi au mbio!

Kabla ya kwenda zaidi, nataka mjue kwamba nimekuwa ambapo wewe ni sasa, nadhani kuishi na ukweli kwamba nilikuwa si ya kawaida, na mimi alikuwa na kukabiliana na matatizo ya yote au phobia kijamii. Nadhani kurithi hii kutoka familia yangu, na kulikuwa hakuna matibabu huko nje kutatua tatizo.

Mimi mara 17, ugonjwa huu yangu ya thamani ya miaka 13, kamwe kuchukua nafasi ya kuibiwa. Wakati sehemu ya kwanza ni kosa, wewe huna wazo nini wewe kwenda au nini kuguswa njia ya kufanya. Kwa miaka wao ziliibwa siku nzuri zaidi ya maisha yangu. Hivyo sidhani kuwa masuala ya umri dhiki ya kijamii Phobia kuwaajiri mtu yeyote.

sehemu ya kwanza ya hofu ni scariest kitu ambayo yanaweza kutokea kwa mtu yeyote, kwa sababu hakuna dhahiri, mwili wako tu kuanza kwa kuguswa kwa namna ambayo haina maelezo ya ziada unafikiri ni mwathirika wa mashambulizi ya moyo, au kitu zaidi sinister.

Wasiwasi wa kijamii machafuko yanaweza kutibiwa na matibabu ya wasiwasi kujisaidia!

Naam, ni gani kwa kuishi, lakini hiyo ambapo yote huanza, mawazo mara kwa mara katika nyuma ya akili yake siku hiyo na nini kinachoendelea. Inaonekana kwamba wazo tu ubongo wako anataka kuweka, bila kujali wewe kuanza kufikiri, ni kama mtu flicking kubadili, bila ridhaa yao, na sehemu ni relived tena na tena. na, kama DVD kuwa kufunga na rewind.

Unaweza kudhani kwamba kitu hivyo kutisha ilikuwa ni jambo la mwisho unataka kufikiria, lakini kwa sababu fulani kwamba ni obsessed na wazo la kama unataka kuwaadhibu gari yako au something.Then kuanza mashaka mwenyewe na uwezo wako ya kupoteza udhibiti, hivyo aliamua kuondoka duniani na kukaa ambapo wewe kujisikia salama. (Familia)

Je, si kutoa katika kijamii wasiwasi disorder, sasa!

Wasiwasi wa kijamii machafuko imekuwa njia mpya ya maisha, kwa sababu, kwa sababu wewe alitoa mawazo haya na wasiwasi na uwezo wa kuchukua juu, na wao wanaona dhaifu, ndipo kupoteza uwezo wa kuwadhibiti. Ni wazi kwamba hii haikuwa nia yako, kamwe chini kilichotokea.

Uhuru wa kijamii wasiwasi disorder ni suala la kubadilisha njia ya sisi kuguswa na hofu!

Kwanza pointer, silly kama inasikika, sasa wana kutambua hofu kwamba ni katika maisha yako ambayo ni hofu, au tofauti na kuanza kukabiliana nayo. Sasa ni wakati kwa ajili ya kuangalia hali halisi.

mpango kwa ajili ya kijamii wasiwasi disorder chini ya udhibiti!

Sasa kwenda nje na kwa gazeti, ni maono yao ya kipekee.
Kiwango kujiandikisha hii daima hofu na wasiwasi, ni nini madhara yake, ni jinsi gani unaweza kuhisi. msiwe na wasiwasi juu ya jinsi ya kuandika, wewe ni kwenda kuona.
Fikiria muda wa siku mashambulizi hutokea, ni muda gani walikaa, na kama unaweza, nini yalisababisha kila kitu. You walikuwa wengi peke yake au katika kampuni.
Je, hii kwa wiki. Mwishoni mwa wiki kwenda juu maelezo, fikiria sababu za kuwa na iwezekanavyo.
Na 'uzoefu na mashambulizi hatua moja mbele, kuwapa jina, Harry nywele, chini inatisha.
Naam, sasa unajua mfano wa matokeo, lazima ubaguzi. Kama huna kuguswa tofauti kwa sababu wao ni ukoo na rafiki yako mpya, nywele Harry. Baada ya yote, si hofu ya marafiki zake, lakini kwa mara ya kwanza walikuwa kabla, na yeye anajua hilo, isipokuwa tabia mbaya.
Baada ya kuwaokoa, na wewe kujua nini cha kutarajia, kukaribisha Hairy Harry nitakupa mashambulizi nguvu zaidi kuliko kawaida. Kwa njia hii, kurejea kwenye kosa, kiwango chao cha hofu imebadilika, msiwe na wasiwasi sana.
sehemu ya mwisho ya zoezi hili kwa haraka, kukaribisha Hairy Harry nyuma kila siku, hivyo kila siku bado ni ziara kwamba wewe ni sasa ukoo na ubaguzi, na kufunguliwa zawadi.

kutapika phobia

Kutapika phobia au emetophobia ni medically inayojulikana kama papo hapo na hofu irrational ya kutapika au kuona mtu mwingine matapishi. hofu ya watu wanaosumbuliwa na kutapika mara nyingi kuwa na dalili sawa wakati wao wanaona kuchukizwa au kama mtu mwingine ni kichefuchefu. dalili za kutapika phobia pia ni ya kawaida wakati mtu ni mgonjwa au nauseous kuangalia televisheni au katika sinema na wahusika. Kwa emetophobic hufanya hakuna tofauti kwamba si kweli kwenye screen. Phobia bado umebaini kama ni kwa ajili ya kweli au si.

mbele ya mtu kutapika hadharani au kwenye screen kubwa inaweza kuwa mirefu mgonjwa kijamii maisha kutapika phobia. Wao mara nyingi kuepuka maeneo na hali walikuwa hakuna uwezekano wa uwepo wa kutapika. Baa, vilabu, kituo cha maonyesho, ndege na boti inaweza kuwa kitu chochote emetophobic upatikanaji wa moja. Watu wengi wenye emetophobia si kutembelea madaktari, hospitali au mazoezi ya meno kwamba kuongeza uwezekano wa kutapika emetophobics akili.

Emetophobia dalili - madhara katika maisha ya mgonjwa

Watu wengi wanaogopa kutupa juu, lakini si classified kama emetophobia, hofu ya kutapika wakati wa uharibifu wa maisha ya binadamu, isipokuwa maendeleo.

Mbali na kuepuka maeneo ya umma kama vile wale kujadiliwa kutapika phobia wanaosumbuliwa mara nyingi dalili za dhiki na wasiwasi katika kila hali, kweli au kufikiri, ambayo yanaweza kutumika kwa kutupa up. Hii inaweza kuathiri kazi matarajio yako na malengo binafsi na matarajio inaweza kuwa ndogo kama si kutibiwa. Katika kesi uliokithiri, wanawake ambao ni kuhusishwa na watoto ili kuepuka emetophobic kupitia ugonjwa wa asubuhi wakati wa kujifungua.

Kwa ujumla, uharibifu emetophobia kuendeleza baadhi ya aina ya mila chakula, kula vyakula fulani tu, na kwa kawaida sehemu ndogo tu ya ambayo inahusisha kila upande. Hii inaweza kutokea katika mgonjwa ni daima kudhibitiwa na safi na kavu chakula incessant yatangaza kuondoa uchafu na wadudu. Hii inaweza kusababisha obsessive compulsive disorder (OCD) katika kesi uliokithiri.

Matibabu Emetophobia

Ingawa hivyo kuna mpango mkubwa wa utafiti juu ya ukweli emetophobia, kuna chaguzi kadhaa inapatikana kwa kusaidia wagonjwa kuondokana na hofu ya kutapika.

chaguo la kwanza ni kushauriana na daktari wako. Unaweza kupitia fursa ya kutoa kwa ajili ya matibabu. Ni kupambana na kichefuchefu dawa ambayo inaweza kupunguza dalili katika muda mfupi. Wanaweza pia antidepressants wakati wa mfadhaiko katika phobia mgonjwa ambayo inaweza kwa urahisi kutapika phobia ya watu kutokea kwa kuwa kuundwa. Hii ni wazi si wa muda mrefu ufumbuzi wa ugonjwa kwa sababu wao si mzizi wa tatizo kwamba emetophobic muhimu. Dawa ya aina yoyote haina kutibu ugonjwa kwa wakati huu, tu kwa ajili ya kipindi cha muda mfupi ili kupunguza dalili.

Watu wengi kuepuka kutembelea daktari wao kwa sababu wao wanaona hawaelewi au kuchukua umakini hali yao. Kwa bahati nzuri, tabia hii katika taaluma ya utabibu ni mara chache umebaini katika siku hizi za majaribio katika ugonjwa huu. Kwa bahati mbaya kwa emetophobic kuamini hakuna husaidia ili kuepuka kuwasiliana, kudumisha hali yao. Hii ni mara nyingi hali hiyo. Waliopotea katika mbaya zaidi kuliko yale wewe ni kujaribu kuzuia ugonjwa kabla Emetophobia

matibabu ya utambuzi kitabia (CBT)

Tiba hii ni aina ya muundo wa kujisaidia, emetophobia kuchukua mwathirika. Kuna dalili kuwa aina hii ya tiba ni muhimu kwa watu wengi emetophobia. Ikumbukwe kwamba, hata kama ilivyotokea kwa emetophobia usindikaji kazi kwa ajili ya mtu na ugonjwa watashiriki. Aina hii ya matibabu inaweza kuwa ghali.

Kushinda wasiwasi na David Veale na Rob Willson Afya. Kitabu hiki anaelezea kwa undani nini CBT ni. Pia sehemu Emetophobia juu ya matumizi katika matibabu ya TBI. Ilipendekeza kusoma kama huna nia ya kutumia tiba ya utambuzi-kitabia kama sehemu ya emetophobia.

Hypnotherapy

Hypnotherapy ni mwingine inawezekana matibabu emetophobia kuchunguza mgonjwa. Hata hivyo, aina hii ya matibabu inaweza kuwa ghali na hakuna ushahidi kwa wakati huu ili kuona kama ni hutoa ufumbuzi wa kudumu kwa emetophobia.

Self-Msaada - online na offline

Kujisaidia inaweza kuwa katika mazungumzo na marafiki na familia au, lakini mara nyingi hii haiwezekani, kwa sababu tayari kujadiliwa emetophobics wengi. Na jukwaa online ni nafasi nzuri kwa mwathirika wa hali hii, na kama wao kuelewa kwamba yanaweza kutokea kwa kuishi na kuhusiana na hali ya mgonjwa na aina ya ugonjwa huo. Kuna kiungo kwenye tovuti yangu kwa emetophobia bora na wasiwasi jukwaa kwa ajili ya wewe kuangalia.

Emetophobia System Recovery

Emetophobia System Recovery ni tu online mpango kwamba mimi kujua ni huduma emetophobia. Bila shaka kuna wengi kujisaidia kozi wasiwasi katika soko ambayo inaweza kusaidia. Hata hivyo, wao si maalum kwa ajili ya hali hii na ni ghali zaidi mfumo wa kufufua Emetophobia katika kesi nyingi.

Kwa ujumla, kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi

Katika hatua za mwanzo za matibabu kwa ujumla kwa ajili ya ugonjwa wa wasiwasi, tips msingi itasaidia. Hii inahitaji maelezo ya hali, ili dalili za kimwili kutokea kutokana na ugonjwa na matibabu ya kimwili mpango kuamua kwamba baadhi ya hofu kwa sababu wengi asili kupungua. Katika hatua hii ni muhimu pia kuangalia mabadiliko mengine katika maisha, kama vile kuchukua rahisi kupunguza caffeine, kuongeza kiwango cha wasiwasi na mkazo katika watu wanahusika. Ingawa mkazo ni si sababu ya generellt wasiwasi disorder, unaweza kusababisha dalili.

Kujisaidia mbinu pia inaweza kutumika katika matibabu ya maradhi generellt wasiwasi na kuendelea, wanaweza kufanya tofauti kubwa katika maisha ya mtu. Hizi ni aina ya mbinu zinahitaji matumizi ya akili: mbele, kitu chanya na kumtuliza, kusikiliza muziki soothing, kupika vyakula yako favorite na kuchukua muda wako na kufurahia, kutumia muda kufuga wanyama au massage kufurahi.

Ni mara ngapi mazoezi madhara relaxation ni muhimu katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi anxiolytics jumla ya mahitaji ya mara kwa mara. Ni mara nyingi sio rahisi kufanya wewe mwenyewe na ahadi ni mara nyingi kusababisha kila iliyofanywa na kundi kuboreshwa.

Wasiwasi Mkuu kwa ajili ya matibabu ya dalili papo hapo na magonjwa makubwa yanahitaji mpango tofauti matibabu. Kwa ajili ya matibabu ya jumla wasiwasi kuwa na ufanisi, inaweza kuwa muhimu kwa ajili ya mtaalamu wa kuchambua tatizo, kuthibitisha utambuzi na kuchochea nyingine inawezekana kwa wasiwasi, ambayo inaweza kuwa mfano nyeusi. Bila hii, matibabu ya ziada inaweza kuamua.

tiba ni sehemu muhimu ya matibabu ya jumla wasiwasi. Kitabia (CBT) ni labda walionyesha matibabu ufanisi zaidi, na tafiti nyingi zimeonyesha kuwa ni muhimu kama madawa ya kulevya katika matibabu ya yote kwa ajili ya ugonjwa wa wasiwasi. Kwa msaada wa kitaalamu na mtu anajifunza uharibifu mawazo wasiwasi ngazi kuongezeka kuangalia mwenyewe na ulimwengu udanganyifu.

Baada ya muda, unaweza kukua kimkakati changamoto mchakato wa kufikiri na kushughulikia dalili za kimwili ya wasiwasi. Na matibabu kamili ya ugonjwa wa wasiwasi wa aina hii, unaweza kugundua jinsi ya kudhibiti wasiwasi trigger kuamua ukali wa mashambulizi na kutathmini kuboresha.

matibabu ya ujumla wasiwasi kuhitaji mchanganyiko wa matibabu ya juu chaguzi na madawa ya matibabu. Nne ya wengi kutumika madawa ya kulevya: buspirone, benzodiazepines, beta-blockers na antidepressants.

Buspirone na benzodiazepini ujumla wake ni nzuri kwa ajili ya matibabu ya jumla wasiwasi katika muda mfupi. Benzodiazepines inaweza kuwa addictive, lakini kutumika vizuri, ni yenye ufanisi. Beta-blockers hawana ushawishi wa moja kwa moja juu ya dalili za kisaikolojia ya wasiwasi, lakini ni kutumika kusaidia kuzuia dalili za kimwili, kama vile kiwango cha moyo ilipungua na palpitations.

Antidepressants kadhaa ni maagizo kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi wa jumla. Baadhi ya antidepressants kisasa ni ufanisi katika wiki, lakini wakati mwingine kusababisha madhara makubwa ya utumbo upande kama vile kichefuchefu, kutapika na kuhara, na kwa bahati mbaya wakati dawa ni kusimamishwa, dalili za wasiwasi anaweza kurudi.

Mwingine sana kutumika kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi ni kikubwa Linden Method. mpango ilitengenezwa na Charles Linden, sugu kwa matibabu wasiwasi na dhiki kwa miaka mingi, mingi ni ilidumu. Yeye amepokea aina nyingi za matibabu bila mafanikio, hivyo aliamua kupitia kufuata na mpango wake na masharti na wazo kwamba anapaswa si makini na hisia za elimu yake ya matatizo.

Mpango wa tiba yake inahusisha redevelopment ya maeneo ya ubongo na kuhisi kumbukumbu mbaya na hisia ni kushiriki, bahati imebadilika baada ya muda, hivyo mwanzo marejesho ya utaratibu wa kawaida wa mwili na hatimaye kusababisha kuinua hali ya hofu.

dalili za phobia

Hofu ni hisia sana ya asili katika kukabiliana na vitu au hali kama kutishia. Baadhi ya kilio mbele ya buibui. Baadhi ya kukataa kwenda chini ya maji kwa hofu ya drowning. Na baadhi ya jasho sana wakati wa. Kabla ya watazamaji Watu wengi wanaona ndogo na kuogopa. Lakini kwa baadhi ya watu, hofu hizi mkono, hofu makali na athari za maisha siku hadi siku. Uliokithiri na irrational hofu kwamba, hata kama kuna ni kidogo au hakuna tishio la kweli, anajulikana zaidi kama phobia inaonekana familiar. Kuhusu watu milioni 19 nchini Marekani. Phobia

Je, wewe ni hofu kwamba phobia? Kama unafikiri una hiyo, jambo la kwanza kufanya kujifunza kuhusu dalili tofauti ya phobia. Ni wazi kwa vitu au hali ya kutisha, watu ambao wanakabiliwa na phobias idadi ya dalili zinazohusiana na wasiwasi, hofu Beach kutoka kali kwa mashambulizi makali hofu.

Dalili kuu za phobia ni pamoja na wasiwasi, kali, na hofu irrational na tabia kuepusha. Watu wana makali phobia uzoefu wasiwasi mara baada ya yatokanayo na vipengele au matukio wanaogopa. Katika generellt wasiwasi linaongezeka wakati ili kuepuka hisia kwamba ni vigumu. Kama wasiwasi ni makali zaidi wakati wewe ni hofu kitu karibu na wewe. Mabadiliko kadhaa katika mwili hutokea kama matokeo ya hofu makali ambayo ni pamoja na kusafisha, jasho, kuhara, maumivu ya tumbo, palpitations, na mvutano misuli.

Mvuto na hofu irrational hutokea wakati watu wanatarajia phobias au kitu, mtu au hali maalum kwamba kuna ni kidogo au hakuna hatari. Kwa mfano, kama wewe ni hofu ya urefu au hofu ya urefu, hofu ni juu ya urefu, kwa sababu una hiyo.

Tabia kuepusha pia ni moja ya dalili kuu ya phobia. Watu wenye phobias makusudi kuepuka vitu au hali wanaogopa. Wao wanaamini kuwa, ili kuepuka mambo haya inaweza kusaidia wasiwasi haina kutokea.

Chini ni orodha ya dalili nyingine ya kawaida phobia:

- Kuongezeka kwa kiwango cha moyo au palpitations
- Jasho
- Muscle
- Maumivu ya kifua
- Kizunguzungu
- Ugumu wa kupumua
- Ili kuzuia hisia
- Moto flashes au baridi
- Hasara ya unyeti
- Hofu ya kuzirai
- Hofu ya kifo

Watu wenye majeraha na damu phobias Agosti dalili tofauti na wengine. Mbali na hofu, wewe itakuwa kuchukizwa saa mbele ya sindano au damu wakati una aina hii ya phobia. shinikizo la damu na kiwango cha moyo ni kuongezeka, kama katika aina nyingine ya phobia. Hata hivyo, kizunguzungu, kuzirai, kichefuchefu na kuangalia baada ya kuongezeka kwa shinikizo la damu na kiwango cha moyo.

Phobia Hakuna haja ya kuwa na wasiwasi kama haina kuathiri maisha ya kila siku sana. Kwa mfano, kama una mbwa phobia, basi kutakuwa na tatizo kama wewe ni katika eneo ambapo wewe si uwezekano wa kukutana na mbwa kuishi. Lakini wakati dalili za phobia huathiri maisha ya kawaida au kuzuia kutoka kwa kufanya nini upendo, basi unapaswa kuomba msaada wowote wa kitaalamu.

antidepressant bora kwa wasiwasi

Watu wengi leo wanakabiliwa na ugonjwa wa wasiwasi. Kujisikia na wasiwasi au wasiwasi inaweza kuwa ya kawaida, lakini kama wewe uzoefu huu, kwa sababu hakuna nzuri, basi kuna uwezekano kuwa wewe ni wanaosumbuliwa na ugonjwa wa wasiwasi.

Kujikwamua ugonjwa wa wasiwasi, jambo la kwanza kufanya ni kuomba msaada kutoka kwa watu unayemwamini. Kuzungumza na marafiki au familia mara moja kuanza kujisikia vibaya. Kwa njia hii, itakuwa kweli kusaidia kusimamia ugonjwa wa wasiwasi.

Pia husaidia kama unajua aina ya matibabu inapatikana kwa ugonjwa wa wasiwasi. Sasa, kuna matibabu kadhaa kwamba ni huko nje. Wakati mwingine inaweza kuwa vigumu kuchagua ambayo ni bora. Kama una shida ya kupata matibabu bora kwa tatizo wasiwasi wako, hapa ni baadhi ya matibabu na faida yao na hasara. Kutoka kwenye orodha hii, unaweza kuchagua ambayo ni bora kwa ajili yenu.

matibabu ni aina ya kwanza ya matibabu ambayo watu wengi kuchagua kutibu ugonjwa wa wasiwasi. Kuna aina mbili za matibabu kwa ajili ya wasiwasi: utambuzi-kitabia tiba na mfiduo tiba.

Kwenda kwa mtaalamu inaweza kusaidia kujikwamua wasiwasi 5-20 vikao kila wiki. Hata hivyo, matibabu unaweza kuwa ghali sana, hivyo watu wengi ni kutafuta njia nyingine ya kujikwamua mashambulizi ya wasiwasi wako.

Sasa, njia nyingine ya ufanisi kujikwamua ya ugonjwa wa wasiwasi ni matumizi ya madawa ya kulevya. Benzodiazepines na antidepressants ni miongoni mwa dawa ya kawaida kutumika kwa ajili ya tatizo hili.

Kwa kawaida, Therapists kupendekeza kuchukua dawa hizi na kuhudhuria vikao vya tiba kila wiki. Lakini inaweza pia kuchukua bila kwenda kikao tiba. Pamoja na hasara ya madawa ya kulevya ni kwamba inaweza kusababisha matatizo mengine ya afya katika siku zijazo.

Sasa matibabu ya dawa tatu ni zoezi na kutafakari. Shughuli zote kuthibitika ufanisi katika kukabiliana na mashambulizi ya wasiwasi. Wao si muda mrefu sana, na ni nafuu. Hata hivyo, ni kawaida inachukua kidogo 'kabla kuhisi athari za shughuli hizi.

antidepressants kwa wasiwasi

Ni dawa ya asili kwa ajili ya wasiwasi kwamba kweli inasaidia. Ukweli wa mambo ni kwamba mashambulizi ya hofu au wasiwasi disorder yanaweza kutibiwa kwa ufanisi. Sisi tu kuwa na kuchagua matibabu ya ufanisi. Sisi wote tunajua jinsi anahisi kuishi katika hofu na hofu mashambulizi anahisi kutisha. Kuna dawa za asili kwa wasiwasi kwamba wanaweza kweli kukusaidia kushinda wasiwasi na kuondoa mzunguko wa mashambulizi ya hofu au wasiwasi, bila ya hatari ya madhara ambayo yanaweza kupatikana katika antidepressants wote.

Hivyo kwa nini mtu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa wasiwasi kuchagua matibabu mwingine? Ni hakuna siri kwamba dawa za kawaida kwa ajili ya mashambulizi ya ugonjwa wa wasiwasi au hofu si tiba.

Kuna tricks ubongo katika kufikiri wewe kupumzika. Na hii si njia ya kuwa na akili na afya. Ndiyo, ni muhimu kuondokana na hali ni kuweka akili na afya. Na kufanya mambo mabaya, dawa hizi antidepressant na madhara unpleasant kujengwa.

Madhara ya kawaida upande, uzito, kuvimbiwa, matatizo ya kibofu cha mkojo, matatizo ya ngono, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kizunguzungu, woga, nightmares, na orodha inaendelea.

Ni si ya kutosha kukabiliana na wasiwasi na kutibu madhara pia?

Hata hivyo, dawa za asili kwa wasiwasi kazi kwa usahihi na kwa kuwa hali ya utulivu na kukusaidia kupata zaidi udhibiti wa matatizo yako. Baada ya akili walishirikiana na afya ni muhimu kwa kushinda mashambulizi ya hofu wakati hutokea.

wasiwasi dawa orodha

Kwanza mgonjwa wasiwasi hata kutembea kwa njia ya mlango wa ofisi ya kitaaluma, mtaalamu ina orodha ya madawa ya kulevya kwa wasiwasi tayari kusaidia mgonjwa.

Ingawa kuna idadi ya dawa mtu anaweza kuamuru, ni ilipendekeza kwamba hii si namna pekee ya matibabu mgonjwa anapata.

Kwa sababu hii inaweza kuwa njia pekee? Dawa za tiba wengi ni tabia na wasiwasi kusababisha matatizo zaidi kwa mtu mwingine sana addictive.

Tatu anxiolytic madawa wageni -

- Inhibitors Serotonin ufyonyaji upya au SSRIs kuwachagua. Aina hii ya madawa ya kulevya huathiri ubongo kemikali wanaaminika kuwa kuhusishwa na wasiwasi.
* Madawa ya Kulevya kuhusishwa na SSRIs - Prozac, Zoloft, Lexapro na Satralini
- Dawamfadhaiko aina ya trisaikliki au ATC - Wao pia kuathiri kemikali katika ubongo.
* Madawa ya Kulevya kuhusishwa ATC - Adapin, Pamelor, Elavil na Doxepin
- Inhibitors wa oksidesi ya monoamini, au Mao inhibitors - dawa hizi kuathiri kemia ya ubongo kwamba SSRIs na ATC.
* Madawa ya Kulevya kuhusishwa Mao - Marplan, Nardil na Parnate

Kwa ujumla, ni ilipendekeza kwamba matumizi ya muda mrefu haina. madawa ya kulevya wanaweza kuwa na uhusiano na kumbukumbu hasara na matatizo mengine.

Zaidi medicating Medicine - Sana Ilipendekeza

Anti wasiwasi inaweza kuwa na manufaa katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi na wengi wa dalili yake kuu wakati wao kuonekana. Ingawa matibabu hii si mara zote ufanisi, si daima ilipendekeza.

madawa ya kulevya wanaweza kuwa na matumizi ya maisha, na madawa ya kulevya yoyote inaweza kuwa mbaya, hivyo madaktari wengi kushauri wakati mwingine pyschotherapy au matibabu mengine kwa ajili ya wagonjwa kutumia kutibu dalili kwamba kuja na mashambulizi ya wasiwasi.

Njia nyingine ya kukabiliana na voltage

madawa mengine ya kulevya tatu mbadala inaweza kutumika kutibu mashambulizi.

- Mtu au kikundi tiba
Wanasaikolojia na Therapists ni sifa ya kufundisha watu mbinu za kukusaidia anwani wengi wa dalili kwamba kutokea. Kulingana na ugonjwa hutegemea aina ya matibabu lazima unasimamiwa na subira.
- Relaxation mbinu
Kutafakari, kinga ya kina na kuonyesha pia ni aina ya relaxation kwamba ni kutumika kusaidia katika mbinu kwa ajili ya kukabiliana na mashambulizi ya wasiwasi. Hii inaweza kusaidia wagonjwa kusema kwa wenyewe katika hali ya wasiwasi.
- Hofu kabla
Hapa ni baadhi ya mawazo kwa ajili ya ther usindikaji mtu uso hofu yake. Hata hivyo, ni kawaida kutumika kwa ajili ya phobias.

orodha ya madawa na matibabu kutumiwa ni njia kuu ya kuanza kwa watumiaji na Therapists kusaidia wagonjwa wao kushinda ugonjwa wa wasiwasi. Pamoja na dawa, ni si raslimali pekee zilizopo. Matibabu, lakini si tu matibabu zilizopo.

wasiwasi asubuhi

Kamwe kusema nini nilikuwa na hofu ya kusikia asubuhi? hisia amechoka, kizunguzungu na kupambana kupitia siku nyingine huleta limitless kama dalili wasiwasi. Nilihisi kama ilikuwa bado mchezo kutokuwa na mwisho unchanged upande na kuchukua mapumziko, mpinzani moja tu (ambayo bila shaka mimi) kwamba hushuka daima bila kuchoka mimi kila kitu nina kutoka nilipoamka kulala Bedtime msamaha. Ni imekuwa mzunguko grueling ya hofu inachukua ushuru wake juu ya mamilioni ya watu kila siku.

udhaifu ni ukosefu wa nguvu katika misuli na kuhisi kuwa ni juhudi muhimu kwa hoja mwili. Uchovu, hata hivyo, ni hisia ya uchovu au amechoka au haja ya kupumzika mara moja kwa sababu ya ukosefu wa nishati. Wote walikuwa kuwepo sana kwa mimi usingizi haionekani kusaidia sana. Mimi kuwa na mabadiliko ya asubuhi yangu mara kwa mara. Nini unaweza kufanya kuanza siku kwa njia bora na si kupata hawakupata katika mzunguko usiokuwa kwamba akili anatumia mapumziko ya siku? Hapa ni baadhi ya mambo unaweza kufanya ili kushinda mkono wa asubuhi:

1) # Je, si kupata hawakupata juu katika mawazo na wasiwasi, wakati yeye alikuwa katika kitanda - Mara kuamka, kupata nje ya kitanda! Sidhani kuhusu jinsi ilivyokuwa siku ya mwisho, jinsi amechoka wewe ni, ugumu kwa uso na siku inaweza kuwa. Kuepuka kuwa hawakupata akilini kwamba si sambamba na lengo la jumla la kujenga chanya nishati na kuzingatia akili yako na mwili, ambapo kweli unataka kwenda. Kuchukua kuoga, kupata kitu kidogo, afya vitafunio, na kupata kufuatia hatua mbili!

# 2) Kujenga utawala kwamba hakuna jambo gani ni dalili, hakuna haja ya kuchukua kupambana na wasiwasi mpaka jioni. Kwa miaka mingi, mmoja wa marafiki zangu bora, mimi kuamka kila siku na moja ya mambo ya kwanza napenda kufanya ni kuwa na sigara. Mimi aliuliza kwa nini yeye alifanya hivyo na alisema kuwa ni njia ya kutoa na matatizo ya asubuhi. Sisi kazi pamoja na mabadiliko ya njia basi ni yanayokusumbua kuamka na kuwa na sigara, kupata ishara karibu na nyumbani kwake, kutesa tennis yake Racket na tennis kwa dakika 30 kila asubuhi. Kulingana na dawa zote kwa wasiwasi, wakati asubuhi anapata mgumu, wewe kujisikia wanyonge na kamili ya matumaini ya uongo. Kusubiri, hakuna namna ya kubadili hali ya sasa na ufumbuzi wa haraka, kazi ya kiufundi na kadhalika. Amini mimi, aina hii ya matumaini ni kitu kubwa, hivyo kuwa na uhakika na kuomba utawala huu sasa kuunda mpya asubuhi utaratibu asubuhi.

# 3) Kupata Kusonga! Nini kama niliwaambieni kwamba zoezi ni bora, kama si ufanisi zaidi, basi madawa ya kulevya, unafikiri nini? Mazoezi ni kupambana na wasiwasi na dawamfadhaiko kuwa zaidi haina yanahusu wengi wetu hakuwa na kuanza mwaka, kwa sababu tunaamini itakuwa vigumu sana na ilichukua mengi ya wakati wetu. Tumekuwa mbali zoezi kwa muda mrefu na kamwe kweli ilianza na tunaamini itachukua kujitoa na kiasi kikubwa cha muda tu kupata katika sura nini sisi mara moja walikuwa. Ukweli ni kwamba kila mtu ana dakika 30 kwa siku kwa kutoa zawadi ya mwaka. Mbona si kuanza siku kwa njia hii kila asubuhi wakati wa mafunzo Tafadhali tuma ishara ya ubongo, mwili na akili na inatoa hisia ya ustawi? Katika makala yangu kuishi siku 30 changamoto sasa mimi na wewe njia tofauti na kufanya zoezi fun, na kukupa mpango wa shambulio kwamba anaongeza mbalimbali. Aina ni muhimu kukaa motisha na kukaa bila shaka.

Je, si basi udhuru ni katika itakuwa si kuwa na uwezo wa kutekeleza mfumo huu mpya asubuhi, wale ambao siku zote alitaka kufanya kitu kwanza ilianza kwa sauti katika kichwa chake kuwaambia mengi ya kufanya kuwa na uwezo wa kufanya kitu, lakini ni nadra mbio. Mbele ya wasiwasi na hofu juu ya kila siku, si watu wengi wanaweza kusema kwamba wao wanaona kama kwenda kwa njia ya kukutana na kifo kila siku na kuibuka bila kujeruhiwa wakati wote. Hivyo, nini kesho itakuwa tofauti na kidogo 'wasiwasi kwa sababu mpya yako ya kawaida, ni kwa njia hiyo na hatimaye utapata kwamba upendo na heshima kwa nafsi yake kana kwamba angeweza kujisikia kama kumbukumbu mbali sasa.

utambuzi wa wasiwasi

Wasiwasi yanaweza kutokea kwa mtu yeyote. Baadhi ya kesi ni kali, wakati kesi nyingine ni kali zaidi na kubwa. Ni wanaweza kufanya mtu anaishi katika ulimwengu wa kutisha kufikiri wakati wao ni alisisitiza, huzuni, depressing, hasi na kujiua. Ugonjwa wa wasiwasi yanaweza kutokea kwa mtu yeyote wa umri wowote. Hata watoto ambao ni busy sana kundi la watu katika umri ni chini ya kushuka kwa ugonjwa wa wasiwasi. Kwa kawaida, wakati mtu huenda na mtaalamu ambaye ni mtaalamu katika kutibu ugonjwa wa wasiwasi na hofu daktari watapitia wasiwasi utambuzi.

Kinachojitokeza katika uchunguzi shida ni, daktari kuuliza maswali mbalimbali ya wagonjwa katika maisha yao, asili yao, mazingira yao na matukio ya kila siku tangu majira ya mwisho iligundua kuwa ugonjwa wa wasiwasi. Kwa mfano, mgonjwa lazima kufafanua kama matukio ya kufadhaisha ambayo yalitokea hivi karibuni kuwa imesababisha wasiwasi. Baadhi ya watu wanaona kwamba mabadiliko ya maisha yako, kama vile kupitishwa nafasi mpya imekuwa sababu ya wasiwasi. mabadiliko katika maisha, chakula na matukio inaweza kusababisha wasiwasi. Katika uchunguzi wa wasiwasi, Daktari mgonjwa kuchunguza kwa makini kutathmini nini ni muhimu sababu iliyowafanya kujisikia na wasiwasi na hofu. Wakati mwingine utambuzi wa wasiwasi inaweza kufichua siri za kina kwamba hata kutambuliwa. Kwa mfano, mtu ambaye amekuwa vibaya kama mtoto naweza kuona kuwa, kwa sababu ya nyuma yao, kwa bahati mbaya, kuzikwa na siri ndani yao huanza kudhihirisha ugly wake kichwa na inaonyesha katika mfumo wa dalili za wasiwasi.

utambuzi wa wasiwasi kwamba ni madhubuti ni kazi na wataalamu, si daktari wetu. Wakati mwingine dalili za wasiwasi inaweza kuwa hivyo utata kwamba wanaweza kupata ugonjwa ili kawaida. Kama wewe ni kuhakikisha kwamba wanaugua wasiwasi na mashambulizi ya hofu, ili usisite kutembelea wataalamu kwa ajili ya matibabu. Wewe kuwa kuwajibika na daima kufanya jitihada za kusaidia. Kwa utambuzi wa wasiwasi na mtaalamu, wagonjwa wanapaswa kuwa waaminifu na daktari wako kwa ajili ya utambuzi wa wasiwasi. Au, unaweza kushindwa madhumuni ya utambuzi. Si tu utakuwa kupoteza fedha, lakini wewe ni kupoteza muda wako, kama wewe kufungua na hamu ya kugundua kwa wenyewe matatizo ya utambuzi wa wasiwasi.

Kama wewe ni aibu kukubali kwamba unahitaji uchunguzi wa wasiwasi, basi unaweza daima kufanya baadhi ya utafiti juu yako mwenyewe ili kuhakikisha nina dalili ni halisi. Kwa kuwaelimisha mwenyewe kwa kusoma, unaweza kujifunza zaidi juu ya mashambulizi ya wasiwasi, kuelewa na pia kuwa tayari kuchukua hatua ya pili kutafuta msaada wa kitaalamu. Hatua ya kwanza ni kuanza. Si lazima kwamba una kuruka msaada wa kitaalamu, kama hofu. Jaribu kusoma kuhusu hilo, hakuna kuwaeleza ya tabia yake, jiulize kama unafikiri kuwa nia au humenyuka abnormally.

Pamoja na mtandao leo, unaweza kwa urahisi kupata rasilimali kwa msaada na hatua za mwanzo za wasiwasi. Packages hofu na wasiwasi ni kuundwa kwa wataalamu ambao wanataka kuwasaidia watu ambao si tayari kuangalia kitaaluma, lakini nilitaka kuona kwa wenyewe kwanza. Jinsi ya kusaidia online msaada kutambua na kutibu mashambulizi ya wasiwasi inapatikana katika mfuko kamili ya gari msaada wa kiufundi kwamba kitabu, video na audio ni kwa ajili ya watu ambao wanakabiliwa na wasiwasi ili kupunguza maumivu na kuchanganyikiwa ni yanayowakabili. Yeye ni mkufunzi binafsi kuja na mfuko, na ni muhimu sana kwa kuongoza wewe kupitia hatua ndogo kusaidia kutibu wasiwasi.

Kama unapendelea, unaweza bado kununua vitabu katika maktaba za mitaa, mimi zilizokopwa kutoka maktaba, kuzungumza na familia na marafiki. Kwa mara nyingine tena, radio inaweza kununuliwa tofauti, hivyo kama unataka kusoma audio. Kupata ilianza ni muhimu sana katika uchunguzi wa wasiwasi na si kuponya yenyewe.

Kwa ujumla, kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi

Kama wewe ni kuangalia kwa ajili ya chaguzi matibabu ya kupambana na ugonjwa wa wasiwasi ujumla (GAD), basi utakuwa na furaha kwa kujua kwamba kuna chaguzi sasa zaidi kuliko wewe milele alikuwa na matibabu katika siku za nyuma. Si muda mrefu uliopita, kwamba ugonjwa wa wasiwasi matibabu chaguzi kawaida eda tu ujumla kushindwa katika mifuko ya karatasi au kuchukua dawa boring. Times yamebadilika na sayansi ina tolewa juu ya muda kukubali tiba kuthibitika kuwa mababu zetu kuwa na matatizo ya matibabu. hitimisho ni kwamba sasa kuna chaguzi nyingi kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi ujumla.

Ushauri

Kama ni si hasa ni nini na kusababisha mashambulizi ya hofu au wasiwasi, basi inaweza kuwa suluhisho bora kwa ajili ya mahitaji ya matatizo yote. Kama si bora, ni dhahiri chaguo ya kuzingatia. matibabu itasaidia kufanya kazi pamoja ili kubaini chanzo cha wasiwasi wao, kutoa ushauri kwa kutibu dalili za wasiwasi. Hawawezi kupata mahitaji muhimu kwa ajili ya dawa wasiwasi bila kuona kesi nyingi sifa kitaaluma. matibabu hasara ni kwamba ni vigumu kudumisha usiri kabisa.

Madawa

madawa ya kulevya wanaweza kuwa na madhara makubwa ya afya wakati wewe ni wanakabiliwa na ujumla ugonjwa wa wasiwasi. General matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi kwa dawa za tiba mara nyingi kufanya kidogo ya kutibu ugonjwa na kufanya kazi kwa ufanisi tu kutibu dalili za GAD. Mahitaji lazima zinazotolewa na daktari leseni, hiyo ina maana kwamba huwezi kupata katika maduka makubwa yako au madawa ya kulevya ndani na kukusanya yao. Mahitaji kazi bora wakati kutumika katika macho pamoja na matibabu au ushauri kwamba ni iliyoundwa na kutibu sababu ya wasiwasi.

Hypnosis

Akili juu ya jambo ni matibabu ya ufanisi kwa ajili ya matatizo kwamba ni kuhusishwa na wasiwasi na kushinda ujumla inatarajiwa kuwa wasiwasi ana juu ya maisha yako. Unaweza kutumia hypnosis jadi na Neuro Wingi Programming kurejesha udhibiti wa maisha yako na kukufanya kuchochea impotent ambayo yamekuwa kuchukuliwa mateka. Unaweza shukrani kwa NLP na hypnosis na kupata nguvu katika wiring na kuondoa wasiwasi wao. Baada ya muda mashambulizi ya hofu itakuwa chini ya mara kwa mara.

Za tiba

matibabu ya wasiwasi mkuu na tiba za asili huongezeka kama kuna kuongezeka kwa wasiwasi kuhusu uwezekano wa hatari zinazohusiana na madawa ya kulevya katika dawa ujumla kwamba ni kawaida eda. Mimea ya dawa na madhara machache, ni bei nafuu, hauhitaji matibabu ya muda mrefu (kama vile matumizi yao ni ilipendekeza katika mchanganyiko huduma ya matibabu na alithibitisha utambuzi GAD) na kutoa matokeo kulinganishwa na dawa hizo mara nyingi ni eda kwa athari sawa.

Ukweli ni kwamba kuna njia nyingi za kutibu ugonjwa wa wasiwasi ujumla kuwepo. Lazima kupata matibabu au mchanganyiko wa matibabu kazi bora kwa ajili ya mahitaji yako maalum.

wasiwasi dawa kawaida

Kila mtu anajua kwamba wasiwasi ni kama - hisia ya wakati wewe ni kwenda kuwa na wakati mgumu wakati wewe kuwasilisha kwa bosi wako wakati una matatizo ya kifamilia ambayo ni vigumu kutatua na masharti mengine kama hayo. Wasiwasi ni hisia ya kawaida, lakini tayari, lakini wakati huathiri njia wewe kuishi maisha yako na hali ni kwamba wote wewe ni kuzingatia, ambayo tayari ni fujo. Hapa ni dawa kadhaa kwa wasiwasi na matendo yao na madhara yake.

Kabla ya kuchukua dawa yoyote kwa wasiwasi, lazima kwanza kuelewa kwa nini ilipewa wewe. Wewe pia haja ya kujua madhara ya madawa ya kulevya, madhara na contraindications. Ni muhimu pia kuelewa kwamba dawa za kupambana na wasiwasi wala tiba sababu ya wasiwasi wako, lakini kutoa misaada ya muda kwa ajili ya dalili kutokea. Unapaswa kuchukua dawa yoyote ya kuwa na wasiwasi wowote, bila dawa na lazima madhubuti kufuata kipimo ambayo imekuwa eda kwa ajili yenu. Madawa ya matibabu inaweza pia kuwa pamoja na matibabu chaguzi nyingine kama vile ushauri nasaha na tiba ya kitabia, kulingana na mahitaji yako na ukali wa ugonjwa wa wasiwasi wako.

Benzodiazepines ni dawa ya maslahi ya pamoja, kwa sababu wao ni nzuri sana na ni short-kaimu. Hizi dawa kazi na kaimu juu ya mfumo wa neva na kuacha kazi yake, ambayo inatoa kutuliza na kufurahi. Pia inajulikana kama tranquilizers, pia kutumika kama relaxants misuli na kulala dawa kama. Baadhi ya benzodiazepines kawaida ni diazepam, lorazepam na alprazolam. Na madhara ya dawa hizi, ambayo ni pamoja kizunguzungu na usingizi, reflexes polepole, fujo na kuchanganyikiwa, kichefuchefu na kutapika, Kiwaa, na katika baadhi ya kesi, huzuni.

Dawamfadhaiko pia kutumika kutibu ugonjwa wa wasiwasi. Hizi kazi kwa kuongeza kiwango cha serotonin katika ubongo, kusababisha kuboreshwa mood. Dawa hizi ni preferred kwa muda mrefu matatizo ya wasiwasi, kama vile obsessive compulsive disorder na wa jumla ugonjwa wa wasiwasi, kwa sababu wao ni polepole-kaimu. E 'pia kupatikana kuwa kuna hatari ya chini ya matumizi mabaya ya dawa hizi kwa ajili ya wagonjwa katika huduma yao. Baadhi ya antidepressants kawaida kutumika kama madawa ya kupambana na wasiwasi ni Zoloft, Prozac, Celexa na Paxil. Madhara ni pamoja na kichefuchefu, kuumwa kichwa, kizunguzungu, uzito na dysfunction ngono.

Beta-blockers hujulikana kama madawa ya kulevya kwa ugonjwa wa moyo, lakini haya ni pia hutumika kama dawa ya kupambana na wasiwasi. Wao kuzuia homoni katika mwili kwamba stimulates kupambana au kukimbia kuitwa norepinephrine. Wakati hii itatendeka, ishara na dalili za wasiwasi ni kudhibitiwa basi itakuwa pia kukusaidia kupumzika. Madhara ya kawaida upande ni usingizi, kichefuchefu, kizunguzungu na kuwa mwepesi mtama.

Kuna dawa nyingine kwa wasiwasi, lakini hawa watatu ni kawaida zaidi kutumika. Wakati kuchukua, kumbuka si kuwa tegemezi sana juu ya dawa hizi na wanahitaji msaada. Kutafuta njia nyingine ya jinsi gani unaweza kutibu ugonjwa wa wasiwasi, kwa sababu wanaweza kutoa misaada ya muda.

madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu ya wasiwasi

Tratamiento de Ataque de ansiedad sera na ayuda Mas como Naturales de eficaz Métodos trypanosomes. Porque es solo para el hasa trypanosomes ni utilizan destacar Mestres sufrido por la que de ansiedad Víctima mapenzi mientras que los Métodos kawaida sauti, hechos para abordar verdadera unasababishwa ansiedad.

Bra Yo kwamba trypanosomes tomarse podrian kama Solo y SI es necesario ukweli, Dicen katika ciertos casos ya ansiedad Severa. Pero glued Esther problemas na ansiedad teniendo kama encienden, si tu glued necesita Tomar medicamentos para ello podría ikiwa ni pamoja na El Caso empeorar. Estos medicamentos y efectos secundarios na nyasi comen wewe POSIBILIDAD kwamba 'hii terminar bahari podría Siempre dependiente ya trypanosomes.

Los Métodos Naturales de ansiedad por el tratamiento yake, na nada mas que los positivos Efectos. Glued Esther de Seguro de ansiedad verdadera tatizo la siasa badala curado sisi glued tambien A Minera de Vivir Mejor Consigue.

Aqui nyasi algunos Tratamientos contra Naturales ya populares ansiedad:

- Herramienta de entrenamiento utambuzi au en el cerebro que es eficaz contra ya ansiedad.

- Chakula na afya ina maana Meya cantidad de proteína sw el cerebro.

- El como eliminar wewe ayuda ejercicio HACIA las mara nyingi kufanya toxinas mfumo.

- Las Tecnicas de Calidad relajación kutoka DESCANSO.

- Buena Calidad ya sueño Alterada kwamba upya ayuda NUESTRO cerebro.

Trate combinar todos estos ina continuación, unaweza cer na sehemu de nuevo Asili de vida y vida juu ya garantiza ansiedad bure.

Permítanme añadir algunos tiled sw el tratamiento consejos de problemas de ansiedad. Siempre es bueno sw kufikiria Tecla HACIA ansiedad ESA na toda la vida de comienza Sanación kisasa saludable. Esto hakuna incluye Menos kama pombe au nyasi Cafeína proteínas Alimentos y agua y enriquecidas Fruta. Sisi pia Hay que tambien para este hii para recordar el cuerpo beneficioso relajación mara kwa mara proporcionar y ejercicio regularmente. Maun muhimu zaidi, el sueño es una necesidad, RSV para Si tu ni kulala, mpaka sueño de buena calidad.

Comenzar Consejos Seguir ESTOS sorprenderás na los cambios supuesto si tu muhimu traerá vida. De hecho, el tratamiento método ya fármacos asili inaongozwa sw el tratamiento de problemas de ansiedad.

vituo vya matibabu katika hospitali ya swali

traitement de l'vituo kumwaga les personnes sont d'anxiété muhimu anxiété Souffrant kudhoofisha. Kama anxiété vous faire les choses dans votre empêche jour le jour ou AU imeweza mahusiano ni affectant, Centre de traitement des peut être ya réponse. Katika qu'il kuchukuliwa matatizo zaidi ya milioni 40 Seuls Souffrant d'une Sorte anxiété aux Etats-UNIS adultes. Ni metes Vous de ces personnes Une, msaidizi inapatikana. Kama vous à visiter cherchez Clinique d'une anxiété, Voici Quelques maswali réponses na courantes.

Swali: Combien de temps l'heure est dans les passe si bituelle vituo de traitement de l'anxiété quelqu'un kumwaga Guerir?

R: Cela inategemea gravité de votre du State anxiété. On beaucoup de differents aina ya matatizo Allant ya anxiété Généralisée matatizo, phobies, kuruka matatizo fox, matatizo ya kijamii anxiété compulsif obsessionnel (TOC), nk Avec quelqu'un phobie kijamii, par exemple, ne peut-être besoin de Trois Quatre jukwaa où peut avoir besoin quelqu'un TOC Souffrant beaucoup plus.

Sont dans les methodes aina Quels utilisées traitement de l'anxiété vituo: Q?

R: Cela hutegemea na aussi du aina de votre gravité State. Les gens d'Souffrant anxiété utambuzi seront probablement kijamii ishara comportementale tiba (CBT), Therapie ya ufafanuzi, na de guidée kupumzika. Les personnes seront Souffrant mgogoro probablement Traites Tiba avec d'ufafanuzi moja na ainsi CBT.

CES Vituo de traitement de l'anxiété fonctionnent vraiment: Q?

: Oui, de ces wewe anxiété fonctionnent kliniki. Les personnes d'ou l'Souffrant kubwa anxiété anxiété hapa leur kukimbia affecté jour le jour du traitement grandement AU bénéficieront offert à l'Une de traitement miundo CES. Ils ont des vikao makali Groupe na Individuelles spiritualism aident hapa vous vous à votre PEU PEU guérir ya anxiété. CES vituo peuvent être sw ligne ou trouvés dans l'annuaire téléphonique ndani.