Leo sisi ni katika nafasi ya kukaa, na kujadili maumivu ya carpal mkono handaki. jambo muhimu zaidi mimi kusema nje ya mkono maumivu ya carpal handaki ni kwamba wakati wewe ni kuangalia mambo kutoka hatua ya mtazamo elekezi, ni wote kuhusu ambapo maumivu ni na ambapo extensor au flexor ni. Hata hivyo, pamoja carpal handaki, zaidi ya muda ni kuweka juu ya mwili na kwamba ni tatizo. Katika hali hii, sisi rejea maswali na matatizo katika bega, shingo na maumivu nyuma na T. Kama wewe ni kuangalia kwa muda mrefu ufumbuzi wa tatizo, kwenda milima, ambapo bega ni, shingo na kifua mgongo.
Leo, ingawa, hebu majadiliano juu ya kile kinachotokea katika wao dalili mkono mtazamo wa maumivu mkono. Mtu akaniuliza kuhusu hilo, basi mimi nitakupa hila hii kwa ajili yenu. Kwa kuuma mkono, nadhani njia bora ya matibabu ni kazi ya pointi trigger. Kama unajua, mimi dislocated carp kama kijana kucheza mpira wa kikapu, hivyo dolls yangu kuvunjwa. Hii ni kwa nini mimi kuanza safari hii yote kuelekea uponyaji. Kama mtaalamu massage kila wiki mbili na mimi nilikuwa kubwa basi umekamilika mbinu hii kwangu. Hii ni muhimu hapa. Hii hits nyumbani kwa ajili yangu katika njia nyingi, kwa sababu anaweza kufanya anachotaka, jinsi ya kusaidia watu.
Nini sisi kuonyesha ni dakika chache ya mapumziko rahisi inaweza kufanyika kwa maumivu ilipungua kwa kiwango kikubwa. Hata hivyo, kumbuka kwamba hii ni kulingana na dalili, hakuna mtazamo utaratibu. Wakati dalili, unaweza kupata faida uhakika katika muda mfupi. Baadhi ya pointi trigger unaweza rejea kwa maeneo tofauti, lakini sisi kuwa na kuangalia sekta maalum. Mimi nitakupa Visual uwakilishi wa misuli tishu. Hivyo wakati wewe ni kuangalia wakati wote nataka kusema kufikiria kizingiti cha kazi ni eneo kwa ujumla. Haikutajwa hatua hii, kwa sababu huwezi kupata uhakika na kiasi kikubwa cha nyuzi wewe. Unataka kufikiri katika misingi ya makundi ya misuli kwamba kusababisha maumivu katika eneo hili.
Hivyo kama una kidole kwenye trigger, sisi kuzingatia kikundi misuli kwamba hadi pamoja forearm. Chochote kinachotokea katika mkutano pia hutokea katika flexor moyo pia. Kwa hiyo, forearm unaweza kuona kiasi kikubwa kuelekea forearm. Yeye shina kuonyesha sehemu ya forearm yake, mkono maumivu. Kama mimi nitakuonyesha michache misuli upande mmoja na hebu tu kufikiri kuhusu upande mwingine.
Katika waandaaji wake, ambao wanataka kufikia matokeo katika mkono na maumivu elbow daima si dunia ambapo tatizo halisi. Ni muhimu kukumbuka kwamba maumivu yako ni daima mahali pengine. Kila mara kuna kitu kwa gari mahali pengine.
eneo la juu ya extender yako ni karibu sana na elbow na kisha kazi njia yako chini. Eneo jingine ni misuli nyembamba kwamba anahisi wakati forearm ni kuzungushwa kidogo. Hii maumivu ya misuli ambayo ni pamoja na maeneo ya halisi nusu. Misuli hii ni daima kwenda kuwa inflamed na irritated. eneo la kuzingatia ni nje moja ya forearm. Hivyo kutokana na hatua ya mtazamo wa hapo juu, kuangalia forearm katika maeneo matatu tofauti: makini na mazingira, wote ndani na nje. Mara baada ya kufanya hivyo, mwili wako kuanza kwa hoja kweli.
Leo, ingawa, hebu majadiliano juu ya kile kinachotokea katika wao dalili mkono mtazamo wa maumivu mkono. Mtu akaniuliza kuhusu hilo, basi mimi nitakupa hila hii kwa ajili yenu. Kwa kuuma mkono, nadhani njia bora ya matibabu ni kazi ya pointi trigger. Kama unajua, mimi dislocated carp kama kijana kucheza mpira wa kikapu, hivyo dolls yangu kuvunjwa. Hii ni kwa nini mimi kuanza safari hii yote kuelekea uponyaji. Kama mtaalamu massage kila wiki mbili na mimi nilikuwa kubwa basi umekamilika mbinu hii kwangu. Hii ni muhimu hapa. Hii hits nyumbani kwa ajili yangu katika njia nyingi, kwa sababu anaweza kufanya anachotaka, jinsi ya kusaidia watu.
Nini sisi kuonyesha ni dakika chache ya mapumziko rahisi inaweza kufanyika kwa maumivu ilipungua kwa kiwango kikubwa. Hata hivyo, kumbuka kwamba hii ni kulingana na dalili, hakuna mtazamo utaratibu. Wakati dalili, unaweza kupata faida uhakika katika muda mfupi. Baadhi ya pointi trigger unaweza rejea kwa maeneo tofauti, lakini sisi kuwa na kuangalia sekta maalum. Mimi nitakupa Visual uwakilishi wa misuli tishu. Hivyo wakati wewe ni kuangalia wakati wote nataka kusema kufikiria kizingiti cha kazi ni eneo kwa ujumla. Haikutajwa hatua hii, kwa sababu huwezi kupata uhakika na kiasi kikubwa cha nyuzi wewe. Unataka kufikiri katika misingi ya makundi ya misuli kwamba kusababisha maumivu katika eneo hili.
Hivyo kama una kidole kwenye trigger, sisi kuzingatia kikundi misuli kwamba hadi pamoja forearm. Chochote kinachotokea katika mkutano pia hutokea katika flexor moyo pia. Kwa hiyo, forearm unaweza kuona kiasi kikubwa kuelekea forearm. Yeye shina kuonyesha sehemu ya forearm yake, mkono maumivu. Kama mimi nitakuonyesha michache misuli upande mmoja na hebu tu kufikiri kuhusu upande mwingine.
Katika waandaaji wake, ambao wanataka kufikia matokeo katika mkono na maumivu elbow daima si dunia ambapo tatizo halisi. Ni muhimu kukumbuka kwamba maumivu yako ni daima mahali pengine. Kila mara kuna kitu kwa gari mahali pengine.
eneo la juu ya extender yako ni karibu sana na elbow na kisha kazi njia yako chini. Eneo jingine ni misuli nyembamba kwamba anahisi wakati forearm ni kuzungushwa kidogo. Hii maumivu ya misuli ambayo ni pamoja na maeneo ya halisi nusu. Misuli hii ni daima kwenda kuwa inflamed na irritated. eneo la kuzingatia ni nje moja ya forearm. Hivyo kutokana na hatua ya mtazamo wa hapo juu, kuangalia forearm katika maeneo matatu tofauti: makini na mazingira, wote ndani na nje. Mara baada ya kufanya hivyo, mwili wako kuanza kwa hoja kweli.