Alitoa mawazo na madhara ya vinywaji nishati? Nishati vinywaji ni wimbi jipya la vinywaji na shots kubwa ya caffeine, sukari, dawa na vitu vingine fashion juu ya chuo, baa na klabu za usiku. Kama hawana wazo nini kinachoendelea katika maeneo haya, basi unaweza kuwa niliona katika vituo vya gesi na maduka makubwa fridge kujitolea kikamilifu katika tofauti isitoshe na ladha vinywaji nishati ubunifu. Ni ajabu jinsi ya kufunga hii sehemu ya nishati ya kunywa bubbly.Young watu wazima, wanafunzi alama-chini juu ya ladha yake ya dawa ya baadhi ya vinywaji haya, bali awe na stimulants kuvutia kama vile kwa wakati, na kuwa taarifa za kuvutia kama "kutoa kupanda kwa kasi" "Ni kupata nishati zaidi, "" kuboresha utendaji na mkusanyiko "na wazo kidogo kuhusu madhara ya kunywa nishati hasi. Red Bull ina hadi mg 80 ya caffeine kwa 8 oz sawa na moja. Kikombe cha kahawa, na juu ya mara mbili ya kiasi cha caffeine katika unaweza wa Coca Cola Australia sasa inahitaji onyo juu ya vinywaji nishati "chakula haifai kwa watoto, wanawake wajawazito na uuguzi au watu nyeti kwa caffeine ilipendekeza" sumu unaweza .Caffeine kusababisha kutotulia, woga, usingizi, na tumbo. Kuna taarifa juu ya madhara ya vinywaji nishati miongoni mwa vijana ambao mara kwa mara hutumia caffeine, na kaboni ngoma kila usiku na kukaa hadi mwishoni mwa usiku. Uzoefu watoto hawa palpitations kizunguzungu, kuzirai, na moyo. Kama mno sukari na maji carbonated anahisi kamili ya kunywa, unaweza kuendelea kucheza na kukaa hai na si hydrate kutosha. Kwa hiyo, wakati zaidi kwa sababu ya ukosefu wa maji ya mwili collapse.Ironically wataalam kupendekeza kwamba vinywaji nishati haipaswi kuliwa wakati wa zoezi. High dozi ya caffeine na kiasi cha sukari iliyokolea, mwili kupungua uwezo wa kunyonya maji. Zaidi ya hayo, vinywaji nishati kuchanganywa na pombe, inahusisha hatari ya afya uwezo, kama vile palpitations moyo, shinikizo la damu na hata mashambulizi ya moyo. Wale ambao kuchukua kiasi kikubwa cha caffeine stimulant na mengi ya pombe, sedatives ni bado wazi jinsi wao kweli ni mlevi, na unaweza mbalimbali kutoka kuendesha gari kwa sababu ya taarifa hii feeling.The FDA imekubali zaidi ya viungo ni vinywaji nishati zaidi maarufu ni bado kikamilifu kuchunguza. Hivyo, sijui madhara yote madhara ya vinywaji nishati na afya. Na wakati kuchukuliwa kwa muda mrefu, unaweza kuwa na viwango vya juu ya baadhi ya vipengele, ambayo kuathiri muhimu katika mwili kwa kukusanya na muda mrefu hata katika mwili.