Maumivu nyuma ni ya kutisha misuli kitu. Tu katika Umoja wa Mataifa, maumivu nyuma ni moja ya sababu ya kawaida ya ziara ya matibabu, kama vile maumivu ya kichwa. Kwa kweli, 90% ya watu wazima uzoefu maumivu katika misuli ya nyuma wakati fulani katika maisha yao, na zaidi ya watu wazima hawa ni watu kufanya kazi.
Paradoxically, makali zaidi maumivu yanaweza kutokea isipokuwa ukali na kiwango cha uharibifu itakuwa. rahisi vipindi kurudi usumbufu kubaki mara nyingi hupelekea misuli kali uchovu. Ingawa si kama mkali, kisu maumivu mara nyingi huathiri kazi, hasa wataalamu ambao wanahitaji mengi ya nafasi kwa makini. misuli spasm ambayo hutokea hasa kwa wanariadha na watu ambao kufanya mengi ya kazi mwongozo kupata majeraha rahisi nyuma inaweza kusababisha maumivu makali nyuma kwamba inawafanya hawawezi kutembea au kusimama vizuri. Hata hivyo, kubwa disc herniation au muundo wa mgongo kabisa yamesababisha katika wazee inaweza kuwa painless kabisa.
Kwa sababu ya maumivu ya misuli ya nyuma ni vigumu sana kwa sababu misuli ya nyuma ni wenyewe tata. Wengi matibabu ya maumivu nyuma katika misuli uliojitokeza kwa kushughulikia tatizo hili.
Chiropractic
Ingawa dawa tabibu ni kawaida ya kimuundo, chiropractors mwili ni mara nyingi alisema kuwa alidanganya michoro moja kwa moja faida tu mifupa, lakini pia ni pamoja na maeneo mengine, kama si eneo lote nyuma. Chiropractic West wanaweza kukuza uhamaji wa mifupa, mzunguko wa damu na misuli toning. Ni vigumu kuangalia kuwa tabo ya ukweli kuhusu dawa tabibu, kwa sababu bado ni sehemu ya ujumla sana, lakini jinsi wengi wa wagonjwa tabibu uzoefu matokeo ya kushangaza, ni vigumu kuteka pazia juu ya lumbar misuli matibabu tabibu.
Acupuncture
Thin, kabla ya sterilized, sindano ziada ni kutumika katika acupuncture matibabu kurejesha mzunguko sahihi damu katika siku za nyuma, ili kupunguza maumivu ya misuli ya nyuma. pamoja na ongezeko la matokeo ya oksijeni mkondo mtiririko, damu na lymph nodes kazi kwa pamoja ili kuharakisha mchakato wa uponyaji. Utafiti uliofanywa na madaktari ulionyesha kuwa, kwa kweli, acupuncture sababu ya kutolewa kwa neuro-kemikali kama vile endorphins, enkephalins, na serotonin corticosteroids ili kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe.
Tiba na Kuchua
Massage tiba ni njia ya kawaida kuchukuliwa na watu wenye misuli chini ya nyuma maumivu. Kwa kweli, sayansi ya matibabu bado rejea tiba kama massage halali kwa ajili ya maumivu katika nyuma ya chini na kuongeza ufanisi katika matibabu ya chini ya nyuma. 54% ya madaktari rejea tiba massage kama adjunct kwa chakula na kujiandaa kwa ajili ya wagonjwa wao.
Paradoxically, makali zaidi maumivu yanaweza kutokea isipokuwa ukali na kiwango cha uharibifu itakuwa. rahisi vipindi kurudi usumbufu kubaki mara nyingi hupelekea misuli kali uchovu. Ingawa si kama mkali, kisu maumivu mara nyingi huathiri kazi, hasa wataalamu ambao wanahitaji mengi ya nafasi kwa makini. misuli spasm ambayo hutokea hasa kwa wanariadha na watu ambao kufanya mengi ya kazi mwongozo kupata majeraha rahisi nyuma inaweza kusababisha maumivu makali nyuma kwamba inawafanya hawawezi kutembea au kusimama vizuri. Hata hivyo, kubwa disc herniation au muundo wa mgongo kabisa yamesababisha katika wazee inaweza kuwa painless kabisa.
Kwa sababu ya maumivu ya misuli ya nyuma ni vigumu sana kwa sababu misuli ya nyuma ni wenyewe tata. Wengi matibabu ya maumivu nyuma katika misuli uliojitokeza kwa kushughulikia tatizo hili.
Chiropractic
Ingawa dawa tabibu ni kawaida ya kimuundo, chiropractors mwili ni mara nyingi alisema kuwa alidanganya michoro moja kwa moja faida tu mifupa, lakini pia ni pamoja na maeneo mengine, kama si eneo lote nyuma. Chiropractic West wanaweza kukuza uhamaji wa mifupa, mzunguko wa damu na misuli toning. Ni vigumu kuangalia kuwa tabo ya ukweli kuhusu dawa tabibu, kwa sababu bado ni sehemu ya ujumla sana, lakini jinsi wengi wa wagonjwa tabibu uzoefu matokeo ya kushangaza, ni vigumu kuteka pazia juu ya lumbar misuli matibabu tabibu.
Acupuncture
Thin, kabla ya sterilized, sindano ziada ni kutumika katika acupuncture matibabu kurejesha mzunguko sahihi damu katika siku za nyuma, ili kupunguza maumivu ya misuli ya nyuma. pamoja na ongezeko la matokeo ya oksijeni mkondo mtiririko, damu na lymph nodes kazi kwa pamoja ili kuharakisha mchakato wa uponyaji. Utafiti uliofanywa na madaktari ulionyesha kuwa, kwa kweli, acupuncture sababu ya kutolewa kwa neuro-kemikali kama vile endorphins, enkephalins, na serotonin corticosteroids ili kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe.
Tiba na Kuchua
Massage tiba ni njia ya kawaida kuchukuliwa na watu wenye misuli chini ya nyuma maumivu. Kwa kweli, sayansi ya matibabu bado rejea tiba kama massage halali kwa ajili ya maumivu katika nyuma ya chini na kuongeza ufanisi katika matibabu ya chini ya nyuma. 54% ya madaktari rejea tiba massage kama adjunct kwa chakula na kujiandaa kwa ajili ya wagonjwa wao.